統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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2013.08.26
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カテゴリ: いろいろ
昨日は、
睡魔にしてやられました、
朝は、
1時間も、
うとうとし、
午後からも、
寝てしまった、
それも、
3時間もである、

しっかりせねばっ、

今日は、
読書もできたし、
ビデオの消化もできた、
上デキである、
昨日の失態が、
悔やまれることである、

睡眠の管理は大事やね、
体調が、
ぜんぜん違うよ、

発泡酒、

金曜にしようかな、
完全なる断酒は、
辛すぎるので、
たまには飲めると、
思えるだけでも、

明るくなるよ、

眠いと、
読書とテレビはムリだ、
寝てしまうから、
眠くなったら、
ネットしよう、
眠くても大丈夫だから、
なんども、
睡魔はやってくるので、
ネットは1度で終らせずに、
2度に分けよう、
なかなか、
良いアイデアであるな、
明日から、
そうしよう、

かあさおじ@。





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最終更新日  2013.08.30 16:09:06
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