統合失調症で、いっぱいいっぱいな日常

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2019.02.10
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カテゴリ: いろいろ
微妙な、
体調不良が続いている、
特に酷くはない、
軽いものなんだが、
気にはなる、
なにか悪い病気ではないのかと、
心配するのがストレスになる、
そう、
体調不良のせいではなく、

気になるそのストレスのせいで、
まいってしまいそうだよ、

早起きのコツがつかめてきた、
寝起きの気分の酷さが最悪で、
しばしば、
起きられなくなるが、
すこし耐えれば、
気分が良くなると、
経験から分かるようになった、
そのとき、
じっと耐えているだけでは、

負けてしまいそうになるが、
そう、
寝ボケていても、
トイレには行きたいので、
その間に、

教訓、
寝ボケていても先にトイレ、
ただ、
尿意がないときもある、
それは困ったな、
まあ、
仕方ない、
それでも、
トイレに行こう、

朝は、
毎日、
乃木坂46を聴いています、
イイ感じです、
朝から、
こんな優しい歌声を聴いていると、
性格が、
どんどん、
優しくなっていくようです、
朝の目覚めが良くなるかなと思って、
聴いているのに、
思わぬ効果があるものです、
優しい気分になるのは、
イイ気分なものです、
険悪な日韓関係に、
乃木坂46でも、
聴いて、
冷静になりましょう、
とでも、
言ってやりたくなる、
今日この頃です、

かあさおじ@でした。





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最終更新日  2019.02.11 11:48:12
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