September 6, 2005
健康一番！
mi-shell
さん
痩せてるのって、その人にとってはコンプレックスだったりするんですよね！
私は大豆プロテインでダイエット中だけど、同じ栄養食品でお腹を下さなくなって増量できたって方に体験談を聞いたことがあります。
増量だけど、ブヨブヨじゃなく、良いたんぱく質を補給できるのでとっても健康的になってました。
(September 7, 2005 12:15:29 AM)
私は大豆プロテインでダイエット中だけど、同じ栄養食品でお腹を下さなくなって増量できたって方に体験談を聞いたことがあります。
増量だけど、ブヨブヨじゃなく、良いたんぱく質を補給できるのでとっても健康的になってました。
(September 7, 2005 12:15:29 AM)
mi-shellさん コメントありがとう♪
sayu1098
さん
こちらに
ＲＡＩＬ
さん
初めまして
もも さん
私も１５９/３９くらいです。
最近はお米を食べるようにしています。
でも、なかなか増えない・・。
そういえば、２２時～２時の間が一番太るらしいですよ。ここに書いてありました↓
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20050909-00000047-mai-soci
(September 9, 2005 10:11:09 PM)
最近はお米を食べるようにしています。
でも、なかなか増えない・・。
そういえば、２２時～２時の間が一番太るらしいですよ。ここに書いてありました↓
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20050909-00000047-mai-soci
(September 9, 2005 10:11:09 PM)
ＲＡＩＬさん そうなんですよ♪
sayu1098 さん
来ていたのですよ
もう帰ってきてしまいました～
やっぱり、空気が美味しいと、何を食べても美味しいです♪涼しくなってましたしね(^O^)／ (September 11, 2005 07:06:48 PM)
もう帰ってきてしまいました～
やっぱり、空気が美味しいと、何を食べても美味しいです♪涼しくなってましたしね(^O^)／ (September 11, 2005 07:06:48 PM)
ももさん はじめまして♪
sayu1098 さん
そうみたいですね♪その時間帯は一番太ると新聞にも今日載っていましたよ
その時間に食べたいのですが、次の日胃もたれがひどくてつらいのです。
もし、ももさんが胃腸が強ければ、寝る前にバナナとか、プロティンを飲むのをオススメします
また、様子を聞かせて下さい～！ (September 11, 2005 07:10:47 PM)
その時間に食べたいのですが、次の日胃もたれがひどくてつらいのです。
もし、ももさんが胃腸が強ければ、寝る前にバナナとか、プロティンを飲むのをオススメします
また、様子を聞かせて下さい～！ (September 11, 2005 07:10:47 PM)
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