ほんと♪料理上手で♪ ( ^^) _旦~~ 食べたいなぁーー♪
食器とかも可愛いしぃー♪
やっぱお皿とか、たまーに買ったりしないと、料理 作りたーい って ならなくなりますよね。。。器に飽きるっ みたいな。。。( ;^^)ヘ..
ほしいなぁー 食器達♪ヽ(^。^)ノ
(2009年03月19日 10時48分37秒)
食器とかも可愛いしぃー♪
やっぱお皿とか、たまーに買ったりしないと、料理 作りたーい って ならなくなりますよね。。。器に飽きるっ みたいな。。。( ;^^)ヘ..
ほしいなぁー 食器達♪ヽ(^。^)ノ
(2009年03月19日 10時48分37秒)
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タリマ
ＷＥＬＣＯＭＥ★あたぃの戯言★ 文章力がなくて、理解に苦しむかもしれませんが純粋にあたぃという者を語ります。 なお、ここでは自分を【あたぃ】と呼びます。 そして小文字も使わせていただきますので悪しからず。
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2009年03月18日
カテゴリ： 健康レシピ
あたぃの晩御飯シリーズを久々にUP
昨日の晩御飯は手作り野菜ギョーザ・肉じゃが・昼ごはんの余りものです
今日はこの中の写真下のレシピを紹介します（昼の余りだｹﾄﾞ）
このメニューの名前は。。。
【ウインナーとキャベツのトマト風味】とでも命名しよう
レシピはコチラ
A：キャベツ２枚を一口サイズにカット。玉ネギ半分を半月にスライスする。
B：フライパンにオリーブオイルを少々入れあたためたらウインナー（今回は歯ごたえ重視でシャウエッセン使用したょ）１袋をブラックペッパーと和えながら炒める。
C:少し焦げ目が付いたらAを入れ、強火で一気に炒める（野菜は強火で仕上げないとシャキシャキしません）塩コショウを少々まぶす。
D:酒大１、みりん大１を入れ、ケチャップ大３入れる。
E：全体にケチャップがキレイに混ざったら。。
はぃ、完成
これが、意外にぅんまくていいおかずになります
あたぃは朝や昼に作って食べますが、夕飯に何か足りないなと感じたら軽く作ってもプラスのおかずとして良いと思います
是非お試しくださぃ
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Re:あたぃの晩御飯♪その８(03/18)
天7172
さん
Re:あたぃの晩御飯♪その８(03/18)
横乗雪板隊々士
さん
Re[1]:あたぃの晩御飯♪その８(03/18)
Ｂｌｕｅ×3
さん
Re[1]:あたぃの晩御飯♪その８(03/18)
Ｂｌｕｅ×3
さん
横乗雪板隊々士さん
うちも、最近カロリー摂取オーバーぎみなんで(><;)今回のギョーザは野菜多目でヘルシーに仕上げました♪
横乗さん、、、太ってないぢゃん！！ぜんぜん。。 (2009年03月18日 23時04分28秒)
うちも、最近カロリー摂取オーバーぎみなんで(><;)今回のギョーザは野菜多目でヘルシーに仕上げました♪
横乗さん、、、太ってないぢゃん！！ぜんぜん。。 (2009年03月18日 23時04分28秒)
Re:あたぃの晩御飯♪その８(03/18)
ママ三号
さん
Re[1]:あたぃの晩御飯♪その８(03/18)
Ｂｌｕｅ×3
さん
ママ三号さん
たしかに食器買うと作りたくなりますよね(^∀^*)
あたしも最近は食器棚に入らないから買ってないｹﾄﾞ。。。(^^;)
料理は相変わらずのずぼらな感じです(--;) (2009年03月20日 01時18分28秒)
たしかに食器買うと作りたくなりますよね(^∀^*)
あたしも最近は食器棚に入らないから買ってないｹﾄﾞ。。。(^^;)
料理は相変わらずのずぼらな感じです(--;) (2009年03月20日 01時18分28秒)
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