にがりの効果
美白・美肌（かかとなどのざらつきにも、にがり水をぬって、ソックスをはき
眠ると良いらしい。）
お風呂に入れてもいいそうです。「にがり湯」
にがりシャンプーってのもこの前、新聞に載ってました！
※おかんは最近化粧水替わりに使ってます。（効果あるかな？）
アトピー・花粉症などアレルギー（専門的なので、立ち読みをお薦めします。）
にがり水 （コップ水２００CCほどに、にがりを２～３滴入れる。）
おなかがゆるくなる人がいるそうですが、最初のうちだけで、
飲み続けても大丈夫だそうです。
健康維持のかたは、一日２～３杯
ダイエット目的の方は、一日５～８杯をお飲みくださいとのこと。
食事のとき、一緒に飲むと糖分の摂取を抑えるそうです。
（インシュリンダイエットみたいなもんかい？）
おかんは缶コーヒーを控え、にがり水をペットボトル（５００mｌ）
に入れ、持ち歩くようになりました。
朝一本。昼一本。夜寝るまでに一本を飲んでます。
（ちなみに胃腸はいたって丈夫なほうです。）
3/8開始～効果がでるか？
がんばりま～す♪
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