2006.12.19
カテゴリ： 健康
『なぜ「粗食」が体にいいのか』帯津良一／幕内秀夫
三笠書房 2004年05月 ISBN:4837974015 税込 559 円
食生活を見直すのに、非常によいきっかけとなる本だと思います。
物凄くオススメ。
「世の中の常識」は、はたしてその通りなのか？
ちなみに、この本での「粗食」とは、
「豊かな風土から生まれた豊かな食生活」。
なぜ「粗食」が体にいいのか
三笠書房 2004年05月 ISBN:4837974015 税込 559 円
食生活を見直すのに、非常によいきっかけとなる本だと思います。
物凄くオススメ。
「世の中の常識」は、はたしてその通りなのか？
ちなみに、この本での「粗食」とは、
「豊かな風土から生まれた豊かな食生活」。
なぜ「粗食」が体にいいのか
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