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2011年10月22日
カテゴリ： 今日どんな本をよみましたか？
【送料無料選択可！】生き延びるための非常食［最強］ガイド (単行本・ムック) / エクスナレッジ編集部/編
生き延びるための非常食［最強］ガイド
著者/訳者 エクスナレッジ編集部／編
出版社名 エクスナレッジ
発行年月 2011年04月23日
本の内容
非常食の効率的・効果的なとり方、備蓄の工夫をまるごと解説。
目次
１ 非常食の基礎知識（非常食の３つの条件
食べ慣れているものを準備する ほか）
生き延びるための水の選び方 ほか）
３ 健康を維持する食事法（サバイバル時の栄養補給
温められる「レスキューフーズ」 ほか）
４ 「目的別」非常食の活用法（栄養バランスを考えて献立を決める
疲れをとるにはのりが最適！ ほか）
ラクに保存できること。
簡単に食べられること。
・非常食の種類
レトルト、フリーズドライ、乾物、缶詰、ヒートパック、粉末、
伝統加工品
・牛乳はなくても、シリアルは食べられる
そのままでも、パリパリとして美味しいです。
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最終更新日
2011年10月22日 05時02分33秒
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