シェイプボクシング
昨年末から（いろいろな要因が重なって）太り始め、少し焦っていました。真冬は身体を動かしたいなぁ～ と思っていた矢先に出会ったのが、シェイプボクシングでした。
まだ始めて２ヶ月くらいですが、背中や腕のぜい肉が無くなってきましたし、足や胴体が筋肉が付いて立体的になりました（見た目には細く見えるのです）筋肉量が増えると、体重は減りませんが、身体はどんどん変化してきています。インストラクターさんにも「もっと変わっていくよ」といわれました。もっと格好良くなれるでしょうか、私は。
真面目に取り組むと本当にキツイ運動になってしまいますので（男性でもそう感じるそうです）沢山食べて ⇒ シェイプボクシング ⇒ 沢山食べる と痛風などの代謝障害を起こす可能性があります。ダイエットのプログラムの一環として、取り組むのが正解。疲れても、少しずつ食べ物を口に入れるようにした方がいいですよ～。
さて、シェイプボクシングって一体何かというと、協栄ジムによる、痩身プログラムの総称なのです。つまり、音楽に合わせて（セシルマクビーでかかっているような、テンションの高い 速いリズムの曲）シャドウボクシング（素振り）をしたりすることや、痩身のためのオリジナル商品（サプリメントなど）を指します。講師はジムで育成した人材（トレーナーさんや 現役ボクサーさん）で、とても技術レベルが高いです。講師によって、内容は全然違ってきます。不思議ですね。
新宿のジムでも主婦向けＯＬ向けの教室をやっていますが、各地のスポーツクラブにも講師を派遣しています（ありがたいことです）。
私の地元にも、週２回男女一名ずつ、昨年７月から インストラクターさんがいらして、指導して下さっています。新宿に行かなくて済むから、とても助かりますが「遠くて～（嫌です）」と言われてしまいました（涙）。男性の講師は 女の子にあまり人気が無いんです。構えると猪木みたいで、怖いんです（爆）。皆の前ではニコニコしたりするけど、普段歩いている時なんか、すご～く目つきが怖い～。闘いの星のもとに生まれたみたいな感じをかもし出しているんです（格闘技だもんね、仕方が無いかっ）。
女性の講師は、とても美しい人で、私が今まで見たなかで、最も洗練された（？）痩せ方をしていて 垢抜けています。細いのだけど、パワフル！一緒に受講しているオバサマたちも「うちの息子の嫁になって欲しいわぁ～」と密かに思っているらしい～。憧れてます。身体が動かないから、せめて 格好だけでも～と先生とお揃いのジムのロゴが入ったＴシャツを着て レッスンを受けています（私はまだ買っていませんよ）「フックの打ち方が分からない人はビンタするようにやって下さ～い☆」なんて説明もしますが、ビンタなんてやったことない私は、かえって分かりにくかったりして。その辺の女の子とは一味も二味も違いますね～（根性が違う～）
それもそのはず、協栄ジムにはタレントの卵たちが練習生として、身体作りに入門してくるのだそうです。現在は片岡鶴太郎さんもいらしているそうですが（御子息がプロテストに合格なさっています。スゴイ親子！努力家ですネ）、過去には反町隆史 山本太郎やジャニーズジュニアの皆さんも訪れてた～くさんトレーニングしたそうです。
だから、講師の皆さんもタレントさん並みに細いのですね～（納得）
タレントさんって「人に見られるから顔が小さくなる」とか「鏡を見ているから格好良くなる」なんていいますけど、そんなのウソです。事務所からジムに送り込まれて 物理的に筋肉付けて、痩身に励んでいるのです。それで、歌やダンスや演技のレッスンもする訳だから、結構大変ですよねぇ～。ジャニーズジュニアって「もやしっ子」って陰口叩かれたりしますけど、鍛えて痩せるように上から指令が出ているんですね、きっと。努力するのが当たり前の芸能界ですね。それでも売れるかどうかは運次第という側面もあるし、皆必死で頑張っているのでしょうね。
美しいのにはワケがあるんですね。私も頑張ろう！
（２００２年４月２６日 ５月３日修正）
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