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[食べ物・健康管理] カテゴリの記事
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北陸の名物
北陸旅の楽しみの一つです今日も何もすしべんに行き、とろろ昆布で包まれたおにぎりを買って食べました☺今回もとろろ昆布を買って帰ります😃昆布小箱「富山の食卓の定番セット」KO-B価格：1,198円（2020/03/21 17:18時点 ）感想：0件にほんブログ村
2020.03.21
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【朝食】アスパラ菜 ツナからしマヨネーズあえ
先日紹介したアスパラ菜のカラシマヨネーズあえにツナを入れました。 味は言うことなしですが、量もかさマシできて👍です！ ↓ご当地名産はぐるすぐりで 【max500円OFFクーポン｜スーパーセール】【税込 バラ売り】新潟産他 アスパラ菜 200g〜150g 1袋（あすぱら菜 オータムポエム アスパラナ）上越フルーツ 価格： 215円 （2020/03/08 09:04時点 ） トーホク F1アスパラ菜 価格： 372円 （2020/03/08 09:07時点 ） 楽天市場 スーパーセール ！ にほんブログ村
2020.03.08
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春先の野菜をあじわう
今日の昼は、賞味期限ギリギリの明太子とシラスと高菜を入れて炒めたチャーハンと、頂いた新潟県妙高市のアスパラ菜を茹でてカラシマヨネーズで和えた惣菜です。 このアスパラ菜は今時分が旬だそうで、アスパラ菜自体には味に強い主張は無いため、味付けがしやすく、私はカラシマヨネーズで和えるのが一番だと思います😃 ご飯が進みます☺ 楽天市場 スーパーセール ！ 楽天トラベルもセール中 ↓シラス味噌など。ご飯に乗せても、炒めご飯に使ってもいいですよ にほんブログ村
2020.03.07
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紙不足
今、デマの影響でトイレットペーパーやティッシュなどの紙類の在庫が無く、混乱が生じていますよね。 私は東海道新幹線の車窓から見える富士山の麓の煙突群(製紙工場群)を思い浮かべ、日本の紙の自給率はそんなに低いんかなあ？と疑問に思っていました😅 かくいう私も、ちょうど購入のタイミングでドラッグストアに行ったところ、見事に売り切れ😰さて困ったなと駐車場の車の中でスマホをいじってたところ店内からトイレットペーパーを持った人が出てくるではありませんか😃あきらめて出てきた後にちょうど補充がされたようで、何とか買えました😃 昔からこういうのだけは何かツイているんですよね😅不思議なものです。 にほんブログ村
2020.02.29
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土曜日の朝食
コストコのベーグルです。 一袋5個入りで、400円強☺ 我が家は冷凍しておいて、少しずつ食べます。 ↓このご時世割高ですが、通販でどうでしょう にほんブログ村
2020.02.29
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花粉症対策2
以前、少し早めに花粉症の話題を挙げましたが、3月も近づいて来ましたので、再度記事を載せてみます。 プレモアさんが、対策グッズを一通りまとめてくれてます。是非参考にしてみてください😃 コロナウイルス対策にも、焼石に水ではないはず❗ にほんブログ村
2020.02.28
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甲府もつ 旅先グルメ
昨晩は甲府のもつ焼も頂きました。 確かB級グルメグランプリでも入賞していましたよね😃 レバーや砂肝などが甘じょっぱく煮られていてビールのあてとして最高でした🍺 ↓お取り寄せでどうぞ ↓列車で行って食べてみよう にほんブログ村
2020.02.23
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のっけ家 旅先グルメ
以前、石川県の地元食堂チェーンとして「すしべん」を挙げましたが、静岡県のチェーン店のオススメも紹介します😃 「さわやか」はさんざんテレビでも紹介され、ご存知の方も多いと思いますので、別のチェーンを紹介します。その名は「のっけ家」です。 店舗数は少ないのですが、マグロで有名な焼津港直送の魚介類をご飯の上に「のっけ」た、「のっけ丼」が売りのチェーン店です😁 オススメは、ばかうま丼です。 マグロをなめろう状にしたものに半熟卵、ねぎを乗せオリーブオイルが和えられています。 静岡県外には山梨県に一店舗だけあり、今日旅行で来て久しぶりに食べました😃 ↓のっけ家ではありませんが海鮮丼セットです。来客時などに にほんブログ村
2020.02.23
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日曜夜は、「デトックストマトスープ」
私は、この時期の休みの日は家でダラダラ過ごすことも多く、運動量が減りがちです。 そこで普段通りに食事をしてしまうと、必然的に体重は増えてしまいます。 そこで日曜の夜の食事はおのずと節制したものとなります。 今夜はトマトベースのツナとキャベツキノコスープです☺ ツナは先日ご紹介した由比缶詰所のオリーブオイル漬のものです。あと創味シャンタンやコンソメ、チーズなどで味を整えています。 ↓油浮いてますが、オリーブオイルです 後は納豆です。 白米は食べません😄 これで、今日も風呂上がりの体重測定に臨みます😁 ↓トマトピューレです ↓スープやお鍋にはこの野菜セットがオススメ にほんブログ村
2020.02.16
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冬のおやつ5
暖かい部屋で食べるアイスクリーム。一見矛盾する行為ですが、これもなかなか乙なものです。あと、アイスに味噌・醤油・塩はヤバイですね。甘味がが引き立ち、中毒性が出てきます。↓私のおすすめです↓お取り寄せは楽天市場で↓バニラアイスにチーズと味噌をブレンド【ふるさと納税】味噌チーズアイス 6個セット 【お菓子・スイーツ】↓長野県の山の中にある牧場のアイスです【ふるさと納税】長門牧場アイスクリーム 10個セット 【スイーツ・アイス・乳製品】↓実は黄金コンビ、塩とアイスクリーム【ふるさと納税】A-110 藻塩アイスクリーム↓アイスもなかもいいですよね【ふるさと納税】＜ほわいとファームのもなかアイス詰め合わせ(10個)2種×5＞※1か月以内に順次出荷します。 デザート スイーツ 特産品 愛媛県 西予市 【冷凍】にほんブログ村
2020.02.16
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ウタマロ石鹸
子供が油っぽい汁やタレを服にこぼしてしまった場合等、頑固な汚れはなかなか落ちにくいもの。こんな時わが家ではウタマロ石鹸です。この石鹸で手洗いするだけで汚れの落ちがだいぶ違うのですが、さらに洗濯機で洗えば格段に成果がでます。お馴染みの方も多いと思いますが、ご紹介まで！↓ギフトにもどうぞ！ウタマロ洗剤 今治 今治タオル ギフト セット 詰め合わせ 石鹸 キッチン 洗剤ギフト ウォッシュタオル pl-uta-500 (6) 内祝い お返し 出産内祝い 結婚内祝い 引き出物 出産 結婚 快気 プレゼント↓特に頑固な汚れには固形石鹸で！お子さん、お孫さんにも勧めてみてください。【送料無料！】ウタマロ石けん 133g 30個セット↓1～2世帯分です東邦 10個セット ウタマロ 洗濯用石けん 133g 10個入にほんブログ村
2020.02.15
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今日の朝食
先週の土曜と比べるとだいぶ暖かい朝ですよね。 先週の朝食はキノコスープでしたが、今日は低糖質のフルーツグラノーラです。 こどもにはおやつで甘いものを与えてしまうことも多いので、こどもが喜んで食べてくれるフルーツグラノーラが低糖質のなのはありがたいですね☺ ⬇ギフトもありますよ😃 お祝いなどにぜひどうぞ！ にほんブログ村
2020.02.15
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冬のおやつ4
今日のおやつはさつまいもの予定。 親から譲り受けた蒸し器で調理します😄 そのまま食べてもよし、バターを塗ってもよし。 バニラアイスクリームと混ぜても美味しいかも😃(赤からでいう、いも娘ってやつです) こたつで食べるおやつの定番ですね！ 【ふるさと納税】鹿児島県産安納芋10kg(生芋)鹿児島県産サツマイモ安納いもを独自の貯蔵庫で熟成させ甘さ溢れる蜜芋に仕上げたさつまいも【甘いも販売所】 【ふるさと納税】おやついも 新感覚冷凍焼き芋 3袋セット 約500g×3袋セット 合計約1.5kg さつまいも 焼き芋 やきいも 九州産 国産 送料無料 簡単 冷凍焼き芋 スイーツ 【ふるさと納税】「ふくいも」の壺焼き芋（Mサイズ）・8本 【ふるさと納税】≪1月下旬より順次発送≫坂元さんちのさつまいも「紅はるか」(土付き熟成芋)(約5kg)※サイズ不揃い(ご家庭用)【坂元果樹園】【1013034】 にほんブログ村
2020.02.11
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冬の朝食
おはようございます。今日も寒いですね！そんな朝はやはりシチューです☺ポルチーニ茸のクリームシチューです。SB食品のルウをベースに、えのき茸、シメジ、ニンジン、玉ねぎを入れて、昨日の夜から煮込み一晩寝かせました！肉や魚はいれていませんが、味が濃厚でとてもおいしかったです。寒い冬の朝は、やはり暖かいスープ・シチューですね😃【2月16日(日)1時59分まで 全品対象 最大200円OFFクーポン発行中】エスビー食品 S＆B 濃いシチュー クリーム 168g×10個入エスビー食品株式会社とろけるシチュー 豆乳コーン 160g×10個セット【ドラッグピュア楽天市場店】【■■】イナウディ トマトとポルチーニ茸のパスタソース 180g【2月16日(日)1時59分まで 全品対象 最大200円OFFクーポン発行中】送料無料 ハインツ 大人むけのスープ ポルチーニ香る きのこのクリームポタージュ 140g×10袋入 ※北海道・沖縄は別途送料が必要。にほんブログ村
2020.02.11
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(今年は忘れがちな)インフルエンザ対策
今年はコロナウイルスの話題で持ちきりで、なかなかインフルエンザ流行のニュースを聞かないですね。 アメリカではかなり流行していて重症患者・死者が出ているようですが。。 地域によっては4月中頃までは流行することがあるようなので油断せず、対策をしていきたいものです。 (10個セット)CLO2 Lab オキサイダー 置き型 空間除菌剤 180g(OXIDER シーエルオーツーラボ インフルエンザ対策 風邪予防 ウイルス 消臭剤 二酸化塩素 置型)(送料無料) ウイルス インフルエンザ 対策 New Dr,Nova3S 200g 6個セット ノロウイルス インフルエンザ ウイルスブロッカー 菌 除菌 抗菌 消臭 PM2.5 黄砂 防カビ 花粉症コロナ コロナウイルス 新型コロナ 【10枚SET】 日本製 ウイルスシャットアウト 首掛けタイプ 首掛け 亜塩素酸ナトリウム配合 二酸化塩素配合 アルコール 洗浄 ウィルス対策 ウィルス除去 菌除去 カット 花粉症 高機能 消毒 除菌 インフルエンザ対策 予防 携帯 グッズ 病院 介護施設 アウトドア s-mrt-6g534 ☆森永 ラクトフェリンビヒダス BB5362種セット送料無料 お得なセット[インフルエンザ][ノロウィルス][O157][花粉症] 【送料無料】除菌・消臭フィルター エアコン用【埋込型】（会社オフィスで風邪やインフルエンザの予防フィルター。 エアコン フィルター 脱臭 除菌 消臭 匂い 臭い ペット タバコ 体臭 空気清浄 ウイルス 菌 対策 感染 予防 子供 新築祝 快気祝 乳幼児 ） TAIKO 大幸薬品 クレベリンG 大空間用 約30畳用 270g 大容量 ウイルス対策 コロナ対策 インフルエンザ予防 コロナウイルス対策 TAIKO 大幸薬品 クレベリンG 150g 青箱 (約2ヶ月間) ウイルス対策 コロナ対策 インフルエンザ予防 コロナウイルス対策
2020.02.09
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冬の昼飯3
今日のお昼は富山県は氷見のうどんです。 稲庭うどん、讃岐うどんと肩を並べる有名なうどんのひとつです。 手延べという棒にうどん生地をひっかけて、徐々に伸ばしていくという非常に手間暇かけて作られる麺はもっちり食感でとても美味しいですよ！ どのようなスープにも合うと思いますが、わが家では薄口の関西風です！ 【ふるさと納税】氷見うどん細麺 6本入り 【麺類・うどん】 海津屋 氷見うどん細めん10本入/富山名物/独特の強いこしと粘りが自慢 うどん 富山 海津屋 氷見うどん 細めん 贈答用 6本入り #102 関西風うどんつゆ(1.8L)【ヤマキ】 【マラソン期間中ポイント当店10％】だしティーパック 関西風 おいし〜いうどんだし/25g(2人前)×5パック(10人前)×5袋
2020.02.09
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おやつ3
先日頂いた静岡土産の丹那牛乳ドーナツが今日の朝のおやつです。牛乳の甘味が活きていて、コーヒーのお供に最高です😃(子供は牛乳と一緒に食べるのがいいですかね)来客時のお菓子にももってこいだと思いますよ！丹那牛乳と静岡いちごのクランチ18個入り【丹那】【丹那3.6】【牛乳】【クランチ】【チョコレート】【いちご】丹那牛乳 チーズタルト9個【丹那】【丹那3.6】【牛乳】【チーズたると】【タルト】【チーズ】丹那牛乳 ベイクドドーナツ6個入【丹那牛乳】【クリームコロッケ】【牛乳100％】【コロッケ】牛乳たっぷりクリームコロッケ1パック(6個入り)
2020.02.09
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朝食シリーズ
今日の朝は魚の干物がおかずです。 スープで栄養を充分とれますが、それとあわせて白米、おかずを食べればなおのことよし😁ですよね！ ちなみに私は、ほっけ、赤魚、銀たらがおすすめです。 定番の鮭、アジやサバもいいですよね！ 【ふるさと納税】【北海道根室産】ホッケ・コマイセットB CB-59003 【ふるさと納税】A01-404 粕漬 詰合せ 干物7点盛り福袋 送料無料【アジ+ほっけ+さば+鮭+赤魚＋キンキの開き＋イカナゴ】 【ふるさと納税】D38299 魚・肉糠漬セット（さんま、いか、銀たらカマ、 開にしん、鶏もも肉、串鶏糠漬、桃豚ロース、いか塩辛、甘えびの塩辛、 赤えび塩辛）
2020.02.09
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鍋3
定番ですが、おでんもいいですよね。味付けは大きく濃い口の関東風と薄口の関西風に分かれるようですが、皆さんはどちらがお好きですか？私は、薄口で大根などの具と一緒に汁を頂くのが好きです😁寒い夜にはやはりこれですね！「赤玉本店」金澤おでんセット FJ4108静岡 焼津おでん/焼津おでん(だし粉付) 360g×5 (具材:大根、卵、黒はんぺん、なると巻、ごぼう巻、煮込みちくわ、こんにゃく) / お中元 内祝い 御礼 お見舞い お供博多の誇るあごだしスープが絶品の博多屋台おでんセット 2〜3人前 おでん具は国産牛すじ入7種18個つめあわせで、大人な鍋パーティーに最適。博多おでんのプロが使う本格使用のおでんです。ちょっと贅沢したいそんな夜に豊島蒲鉾の極上だし付きおでん。土産物にも喜ばれます土鍋 ih対応 月明り Lサイズ【クーポン配布中】【取寄品】 萬古焼 土鍋 藍丸紋IH ＜9号鍋＞9号サイズ IH対応 卓上鍋 おしゃれ かわいい 可愛い 水玉模様 ドット柄 食卓鍋 お鍋料理 おでん どなべ ガス直火 電子レンジ対応 オーブン対応 ギフト プレゼント お祝い 耐熱陶器 万古焼 日本製鉄釉 8号 おでん土鍋萬古焼
2020.02.08
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冬のおやつ２
午後のおやつは何にしようか?なんて考えてたらもう3時過ぎ。この時期いちごもいいですよね。私は紅ほっぺという品種が好きです。大粒で、甘味も豊かないちごが多いと思います。そのまま食べてもいいのですが、練乳をつけたり、牛乳に入れて潰していちごミルクにしてもいいですよね。昼のおやつでも、風呂上がりの寝る前にでも、おやつとしてどうぞ!【ふるさと納税】a30-191 いちご「きらぴ香」12パック【ふるさと納税】E−103．特別栽培いちご恋みのり（12月下旬〜）【ふるさと納税】ほっぺたが落ちる『紅ほっぺ』2箱8パック 【果物類・いちご・苺・イチゴ】 お届け：2020年2月上旬〜4月中旬【ふるさと納税】いちご 厳選！スカイベリー詰合せ【ふるさと納税】いちご 栃木名物栃木市の「とちおとめ」セット
2020.02.08
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冬の昼飯2
今日もなかなか外に出る気になれない寒さですね。 （リビングのコタツからも出れてない？） こんな日は手間ひまかけずに作れて温まることができる、ラーメンがいいですよね。 夏の暑い日にラーメンを食べるのも個人的には好きなのですが、夏は暑い地方のラーメンを、 冬は寒い地方のラーメンを食べるという自分ルールを作っています😀 寒い地方は体を温める知恵がご当地のラーメンにも蓄積されている気がしませんか？（私だけ？） 今日は仙台味噌のラーメンを作って食べました！ なるほど、寒冷地の体を温める知恵が詰まった味がします😁 奥州・伊達の 仙台味噌ラーメン 2食入×3個セット 宮城県 東北 復興支援 人気 条件付き送料無料 【ふるさと納税】弟子屈ラーメン 食べ比べ セット 魚介しぼり醤油 摩周湖の里 味噌 生麺（2食入 各味2箱 計8食） 北海道 札幌ラーメン横町 らーめん専門店 醤油 しょうゆ グルメ 新千歳空港 北海道ラーメン道場 第5回醤油名匠を受賞 弟子屈町 【税込・送料無料】北海道限定生ラーメンセット スープ付 18食（旭川ラーメン6食、札幌ラーメン6食、函館ラーメン6食から3箱選べます）北海道限定/生ラーメン 札幌 ラーメン＜★＞お歳暮 北海道 グルメ ギフト 贈り物 御挨拶 プレゼント カタログギフト 東北6県 麺の旅 食べ比べラーメン6食セット・スープ付（乾麺） 青森魚介豚骨醤油・秋田醤油・山形味噌・岩手磯塩・宮城辛味噌・福島鶏塩ラーメン【秋田 おみやげ お土産 ご当地 らーめん 麺 セット ギフト 即席 乾麺 インスタント 中華 めん】 【麺類 ラーメン 詰合せ】4諸国漫遊ラーメン紀行上越とんこつ・富山ブラック・信州みそ・石川かに蔵4種類2人前合計8人前【ラーメン セット 詰め合わせ】
2020.02.08
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冬のおやつ
冬に家に籠ってこたつで食べるものと言えばあれですよね！ こたつの上にすべてのリモコン、食べ物を乗せて、一歩も外に出ません！ 【ふるさと納税】【高糖系】下津蔵出し青島みかん約5kg(S〜2Lサイズおまかせ)※2020年2月上旬〜下旬頃発送予定 【ふるさと納税】青島みかん10kg 【ふるさと納税】清見オレンジ[約8kg]和歌山県有田産春みかん(果実サイズおまかせ) 春みかん紀伊国屋文左衛門本舗※日時指定不可※2020年2月中旬〜4月下旬発送予定※ 【ふるさと納税】【クレジット限定】青島みかん約10kg〔鈴木農園〕Mサイズ 約100個 【果物類・柑橘類・みかん・フルーツ】 お届け：〜2020年2月29日 【ふるさと納税】【農家直送・数量限定】濃厚な甘さが自慢の「温州みかん(青島)」 10kg【1090063】
2020.02.08
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朝食スープ
今日は土曜日、お休みのかたも多いのではないでしょうか？ゆっくり寝ていたいところですが、子供にもう起こされてしまいました😵休みの日なのであまり朝ごはんを食べる気にはならないのですが、しっかり食べておかないと体に燃料が投下されず冷えきってしまい病気にかかりやすくなります。そこで私は簡単に作れるスープだけでも飲むようにしています。私の一番のおすすめはMCCのミネストローネ。トマトの酸味と煮込まれた野菜に、バター、チーズのコクが相まってとても美味しいですよ☺MCCは他のスープシリーズも充実していて飽きが来ないです😁朝からお手軽に栄養バランスに優れたスープを飲むのって、いいですよね！【DS2】【送料無料】 MCC ミネストローネ 160g×10MCC 朝のスープ 9種アソートセット 各160g（合計9袋）MCC スープギフト SG-20A 【内祝い/お返し/出産内祝い/結婚内祝い/バレンタイン/七五三内祝い/お祝い/初節句内祝い/香典返し/粗供養/お供え快気祝い/快気内祝い】
2020.02.08
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鍋2
今日はこの冬一番の寒気が入ってきたみたいですね。 赤から鍋と並んではずせないのが、もつ鍋です。 もつ鍋と言えば蟻月ですかね。 私は白味噌仕立てが、もつに一番あっている気がします。博多名物の明太子も追加すれば、より体が暖まる気がします。 セブンイレブンとコラボしたラーメンもおいしいですよね。 寒い夜にはぜひ！ 博多もつ鍋【蟻月】銀のもつ鍋 塩・黒こしょう味 2〜3人前 贈り物や鍋パーティーにどうぞ///アリヅキ アリツキ ありつき モツ鍋 ギフト しお味 あっさり 博多もつ鍋【蟻月】白のもつ鍋 特製白みそ味 2〜3人前 贈り物や鍋パーティーにどうぞ///アリヅキ アリツキ ありつき モツ鍋 ギフト みそ味 2019/7/29 11:37更新 リアルタイムランキング1位(鍋セットジャンル)獲得♪ 博多もつ鍋【蟻月】かしわ飯の素（5パックセット）アリヅキ アリツキ ありつき 博多もつ鍋【蟻月】無着色辛子明太子（昆布）アリヅキ アリツキ ありつき
2020.02.07
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鍋1
寒い冬は鍋ですね！ 今日以降かなり冷え込むとか😵 数ある鍋料理のなかで一押しは、皆さんご存じ、 赤から です😄 赤味噌ベースで唐辛子が効いたあの鍋を2週間に一度は食べたくなります❗好きな具はモツとセセリで、最後はチーズリゾットで締めます。 赤きゅうが横にあるといいですね❗ 寒いから家で作って食べたいですね😃 山椒を効かせた鍋の、黒からという業態の店舗も出てきているようです。 こちらも是非行ってみたい❗ 赤からカレー(200g*5コセット)【赤から】 【キャッシュレス5％還元】★まとめ買い★ ハチ 赤からチーズカレー 中辛 180g ×5個【イージャパンモール】 イチビキ 赤から もつ煮込み (165g)×4袋セット ポイント消化にも最適 ポスト投函便送料無料 1000円 !! 【 赤から 】 【 もつ 】【 おつまみ 】【 送料無料 】 【赤から鍋スープ一番750g×3袋ストレートタイプ】 赤から 鍋 スープ 1番 鍋の素 鍋のもと イチビキ ポイント消化 イチビキ 赤から赤きゅう(うま辛みそ) 75g
2020.02.06
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納豆
私の健康維持のお供は納豆です。 オススメはミツカンの金の粒シリーズです。 いくつか味の種類があるので飽きないし、特に「とろっ豆」を混ぜてひく糸は絶品です。 これを夜に食べれば、どんなに疲れていても翌朝スッキリ目覚められますよ😃 【要冷蔵】ミツカン 金のつぶ 押すだけプシュッ！と 梅風味黒酢たれ (40gX3P)X12個【送料無料】 【要冷蔵】ミツカン 金のつぶ パキッ！とたれ とろっ豆 3P (45gX3)X12パック【送料無料】
2020.02.03
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休日の昼飯
冬の休日はなるべく家に居たい。 というわけで、今日は一歩も外へ出ずに家に籠っているのですが、今日はこの缶詰を料理に使いました。 年末の頂き物です。 静岡県は由比缶詰所のマグロオリーブ油漬ファンシー(左)とフレーク(右)です。 個人的にですが、サラダなどそのまま食べるのであればファンシーが、パスタなどに絡めたり調理するのであればフレークがおすすめです。 肝心の料理の写真は撮ってませんでした😵 由比缶詰所ではその他にもマグロ缶詰製品を製造しており、Web通販も取り扱っているようです。 ご興味わいた方は、購入してみてください。
2020.02.02
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