思う
それは、強く思う、念をこめるということなんです。
人間の脳、気持ちにはすごい力があるそうです。
エステに通っていたときに、エステティシャンの方から教えていただいたのです。（想像妊娠なんてこともありますよね）
たとえば、洗顔後、化粧水をつけるときなどに、皮膚の奥にある細胞まで届け、しみこめ、潤えなどなど、思いながらお手入れすると、ほんとに潤い感が増すそうです♪
気のせい、と思われる方もいらっしゃると思うので、「お金もかからないし、やってみよう」という方のみどうぞ。
それと同様、ダイエットで、マッサージをするときにも、「このお肉はいらない、スリムになるぞ！！」と、念をこめてみてください。
効果倍増☆かも知れませんよ♪
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