産後ママケアとベビーマッサージクラス
約１０ヶ月お腹の中で、一緒に過ごした赤ちゃんとのご対面いかがですか？
新しくうまれたいのちと、新しく産まれた母としての自分、初体験だらけに心も身体も戸惑っていませんか？疲れた身体をそのままにしていませんか？
母になった女性の心と身体を整えるケアを学び、
赤ちゃんとママでベビーマッサージで自然治癒力を高め、ふれあいの時間をつくりましょう。すべての受講が終わる頃にはママもベビーも笑顔が輝いているはずです。
内容 ○ベビーマッサージ
健やかな成長のために、各成長別にあわせてベビーマッサージ
自然療法。トラブル予防法
対処別マッサージ（便秘・夜泣き・冷え）など
○産後のトラブル・お悩み解消法
産後のボディー改造エクササイズ・ボディーケア
（妊娠線・お腹のたるみ・骨盤のゆがみ、肩こり、腰痛、むくみなど）
ヨーガポーズの紹介、アーユルベーダー生活法
○アロマテラピー活用法
上記お悩みに対してのアロマテラピーレシピの紹介
グッズ作成（毎回テーマ別に自分用のグッズをお持ち帰り）
○育児と自分のライフプロデュース
お産の振り返り
日々の育児（授乳・夜泣き、夫との子育て法など）
夫婦愛強化、カップルマッサージ術、未来計画など
○アロマテラピートリートメント体験
日々の育児の疲れをこのときに解消しましょう。お辛いところをマッサージします。
ゆったりとした雰囲気のなか、少人数制（４人まで）で行います。質問や希望に沿います。授乳、ティータイムあります。
１回 ２時間３０分
４回コース（１ヶ月・２ヶ月その他、相談に応じます。）
火曜日午前コース
金曜日午前コース・午後コース
その他、希望に応じます。
隔週にして２ヶ月にしてもかまいません。
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