PR
Keyword Search
▼キーワード検索
みさおっち26
頑張らない子育てをテーマに楽しい情報交換ができればと思います。
Freepage List
Oct 18, 2005
テーマ： アロマテラピー！(1372)
カテゴリ： カテゴリ未分類
こんにちわ。
今日はアロマについて日記書いてみようと思います。
私は、日常にアロマを結構取り入れてます。
例えば、リビングにはアロマポット。お風呂のときは湯船にオイルを数滴たらしたり、寝つきの悪いときには、枕にもアロマのオイルを数滴、マッサージにもアロマ使っています。
少し前に、アロマを使った足浴による効果 みたいなタイトルでアロマを看護研究の材料にも使ったりしてました。
医学的な根拠、科学的根拠というのはそのときの研究でもはっきりわからなかったけど、やっぱり気持ちは落ち着くようです。
いっそがしい毎日から開放されたみないな、気持ちにゆとりができます。
妊娠中にも使用してました。妊娠中は使用できないオイルがあるからもし使う人は注意してくださいね。妊娠中、つわりが終わって、安定期に入ってから、足のオイルマッサージなど・・・とっても気持ちよかったのを覚えてます。
今は、うちの子供に使用したいなって思ってます。
もし、「ベビーマッサージ」してる方、いたら情報下さい。
お待ちしてます。
ちなみに私のおすすめオイルは、ラベンダー・グレープフルーツ・ゼラニウム
などなどです。
アロマオイルで消臭剤も手作りできますよ☆★
もし、興味ある方はコメント下さい。教えます♪
今日はアロマについて日記書いてみようと思います。
私は、日常にアロマを結構取り入れてます。
例えば、リビングにはアロマポット。お風呂のときは湯船にオイルを数滴たらしたり、寝つきの悪いときには、枕にもアロマのオイルを数滴、マッサージにもアロマ使っています。
少し前に、アロマを使った足浴による効果 みたいなタイトルでアロマを看護研究の材料にも使ったりしてました。
医学的な根拠、科学的根拠というのはそのときの研究でもはっきりわからなかったけど、やっぱり気持ちは落ち着くようです。
いっそがしい毎日から開放されたみないな、気持ちにゆとりができます。
妊娠中にも使用してました。妊娠中は使用できないオイルがあるからもし使う人は注意してくださいね。妊娠中、つわりが終わって、安定期に入ってから、足のオイルマッサージなど・・・とっても気持ちよかったのを覚えてます。
今は、うちの子供に使用したいなって思ってます。
もし、「ベビーマッサージ」してる方、いたら情報下さい。
お待ちしてます。
ちなみに私のおすすめオイルは、ラベンダー・グレープフルーツ・ゼラニウム
などなどです。
アロマオイルで消臭剤も手作りできますよ☆★
もし、興味ある方はコメント下さい。教えます♪
お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Re:癒しのアロマ。(10/18)
アロマ37世
さん
【毎日開催】
15記事にいいね！で1ポイント
Calendar
Comments
© Rakuten Group, Inc.
