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でんちゃん1553
自分の想いをぶつけます
Comments
Nov 21, 2006
カテゴリ： カテゴリ未分類
うさぎ小屋のお掃除４時間・・・
まるごと洗いましたよ。汗までかいちゃって。
でもモカも気持ちよさそうでほっと一息つけそうです。
それから洗濯物をたたんでしまって
たっちゃんとチャット。
今日は朝と夕方２回もチャットできちゃった。
嬉しくて気分は上々↑↑
そして・・・夜はお酒でほろ酔いです。笑
ストロベリーホワイトカクテル (゜Д゜)ウマー
お酒飲んで寝ると疲れがふっとんでスッキリ目覚められるのでやめられません。
薬を使わずに飲むだけで寝れる最強の武器ですね。
眠り薬と酒飲んだら効き過ぎて朝起きられないのでそれは絶対しません。
一度やってみたいけど・・そんな勇気、私にはありません。
(｡-∀-)ﾆﾋ♪
たっちゃんにも怒られそうなのでしません(ﾉω･､) ｳｩ･･･
酔った勢いでやってしまったらごめんなさい。そこまで多分飲まないと思うけど 笑
話かわって、たっちゃん、お風呂につかっていても足が冷たいままで
朝起きると足が麻痺して足の裏が痛いらしいんだけど何だろうね？
歩けなくなったら困るから病院いきゃーって言ってるのにそんな時間ないって言われちゃった。
あたしとしてはすごく心配なのにな。。。
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ふむぅ・・・・・・
たっちん さん
起きてから、
しばらくの間は痛みを強く感じる？
動いている日中は余り気にならない？
ずっと痛む事もあるかな？
足底の筋肉や腱を保護している腱様組織？
ふむぅ炎症起こしてるかも？？？
「足底筋膜炎」かな？
足の裏の過労です。
普通は一日中痛む事は無い病気だけどね。
原因としては骨格の歪みかも知れん？
整体屋さんに相談するといい・・・
または、きゃはは
運動不足・・・これが現代人には多い
対策としては
飲食物は冷たい物は飲まない・・
良質の蛋白質、カルシウム、・・
（↑豆腐・大豆・煮干し）
だから煮干で だし取った
豆腐とワカメの味噌汁＋納豆ねっ
豆腐×なら う～ん
豚肉のしゃぶしゃぶ ゴマだれで・・
各種ビタミンなど
（旬の果物・・みかん・りんご）
(肉なら豚肉・・・・・・・・)
とにかく栄養のバランスの良い食事を採る事。
（＾0＾）b
足腰を冷やさない事、
睡眠をたっぷり採るでぇ～す。。
自宅では
足のくるぶしと
かかとの間をぎゅーて
押すと、いくらか楽になるはず。
ねっ でんちゃん！！！
(Nov 22, 2006 10:01:26 AM)
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