リンパにいいサンダル、の使用感

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Jul 1, 2005

(2)

テーマ：ダイエット日記(24327)

カテゴリ：ダイエット

１０日目（開始より－２．０ｋｇ減・－１．０％減）
身長　　１５６ｃｍ
体重　　５３．０ｋｇ　（前日比　＋０．１ｋｇ）
体脂肪　２９．０％　（前日比　＋＋－０％）

微妙にキープ中。
ここ２日はカロリー摂取が多かったからなー。
この週末も危ないなぁ。。。

今日は久しぶりに半身浴をしました。。
リンパマッサージとストレッチものんびりと。
あとは、 αリポ酸＋CoQ10のサプリを計８錠。
食事は朝・腹６部目、昼夜・腹８部目。
お菓子は食べていません。(^-^)v

今日はいい感じでやったぞ～。

　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*　　*

この間買ったリンパ腺のツボを刺激してくれるサンダルが届きました。

履いた瞬間、「♪ この気持ちよさは何～？」でした。
低反発の感触です。
足の裏にフィットして、吸い付いてくる感じです。
さっそく幼稚園のお迎えで履いていきました。
底が少し厚めなので、背が高くなった気分でした。

ただ横幅が広いので、普通のミュールと比べるとゴツい印象。
おしゃれする時は別のを履くかも。

ついでに買った背筋が伸びる、骨盤座布団もよかったです。
今、座っています。背筋を伸ばそう、という気になる。
でもついでに買ったにしては2.500円は高かったかも。
探せばもっと安く手に入ったんだろうなぁ。

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最終更新日 Jul 2, 2005 11:13:18 AM
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■コメント

サンダルよさそうですね～

でぶにゃあさん

お菓子食べていないんだ～えらいな～
私はランチで、ケーキまで食べちゃったよ・・・今、必死に体重を戻している最中なの・・・

私もサンダル買っちゃおうかな・・・ (Jul 2, 2005 02:08:16 PM)

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Re:サンダルよさそうですね～(07/01)

そらまめ 33 さん

お菓子食べないの、この２・３日きついです～。
あ！！　ごめんなさい。そういえば・・・。
バースディケーキ、２口食べてた！　娘が食べさせてくれたのでした。(^-^；　すっかり忘れてた。

サンダル、お薦めですよ。土踏まずのあたりとかめちゃ気持ちいいです。
トップページにも載せる予定です。
ただゴツイのがなぁ。マイナス点はそこだけです。 (Jul 2, 2005 03:46:31 PM)

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