SORAの日々

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SORAchan

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ブログを再開してもずっと続かなくて、すごく久しぶりです。
いろいろありましたが、元気に毎日を過ごしています。
5？歳。先週また一つ年を重ねました。
取り合えす気持ちはまだ40代です（笑）
でもなかなか体のほうは・・・・
肩こり腰痛などあって元々整体には定期的に行っておりましたが、
お肌の老化も気になります。
年齢にあらがって昨年からエステにも行き始めました。
大手のサロンではなく、個人のお宅のサロンです。

サロンのメニューの中に、ドライヘッドスパ（60分）があって、ちょうど誕生日月でお安い料金でできるということで先週予約して行ってきました。
寝落ちするという噂のドライヘッドスパ。
はじめにいろいろ説明をしていただきました。
ドライヘッドスパは頭部の筋肉をほぐすことによって、血行促進し、自律神経や首肩の凝りや眼精疲労に効果があるそうです。美容効果、小顔効果やリフトアップもあるそうで、期待大です。
施術中は、何度も眠りに誘われて、ほんとうに心地よくて寝落ち寸前の状態がずっと続いて、なんだか不思議な感覚でした。
数日経ちますが、当日から寝つきもよくなりぐっすり眠れています。
いつもは夜寝つきが悪く、朝の目覚めも頭が重く、肩こりもひどかったのですが、今のところは目覚めも良いです。この効果がいつまで続くかわかりませんが、しばらく続いてほしいな。
ドライヘッドスパも定期的に通いたいですが、また何かクーポンなどが使える時に行こうかな。
年齢に抗っても仕方ないという意見もあるかもしれませんが、健康面を一番に気を付けながら、老化を遅らせる努力はしたいなあと思います。
また途切れるかもしれませんが、時々ブログの更新もしたい。

庭の紫陽花が咲き始めました。今日から梅雨入りです。

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Last updated Jun 13, 2022 04:00:06 PM
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[つぶやき] カテゴリの最新記事

■コメント

Re:また一つ年を重ねて(06/13)

AYUMI9651 さん

おはようございます。
お誕生日、おめでとうございます(^^)

わかります。
年齢相応も大切だけど、体や肌はお手入れをすると、それだけ結果が出ますよね。
そうしていこうという気持ちや、結果が出たときの嬉しさって、大切ですよね。

ヘッドスパとエステいいですね。
エステはずっと行ってないので、ご褒美週間がきたら、行きたいです！
信頼できる個人の方を見つけることが難しいのが悩みです。 (Jul 7, 2022 09:25:37 AM)

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Re[1]:また一つ年を重ねて(06/13)

SORAchan さん

AYUMI9651さんへ
ありがとうございます。
ヘッドスパの効果は1週間ほどでした。
定期的に行きたいところですが、夏を乗り越えた後、また自分へのご褒美に夏の疲れを取りに行けるといいなあと思います。
普段は簡単な頭皮マッサージとリンパマッサージで頑張ります(^^) (Jul 21, 2022 06:21:29 PM)

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