だいちゃん0204さん
＞ 体調の良い時と、悪い時の差が激しいようですね。
＞早く良い状態の時に戻れますように！ （*^_^*）♪
私は気分の変動が多くって自分でもいやになってしiまいます。昨日は最悪でしたが、今日は気分よく散歩にもでかけました。職場ではできるだけ気分の変化を出さないようにしているのですが、おうちに帰ってくるとちょっとうまくいきません。
だらだらして島強います。 (2010年11月11日 13時59分53秒)
＞ 体調の良い時と、悪い時の差が激しいようですね。
＞早く良い状態の時に戻れますように！ （*^_^*）♪
私は気分の変動が多くって自分でもいやになってしiまいます。昨日は最悪でしたが、今日は気分よく散歩にもでかけました。職場ではできるだけ気分の変化を出さないようにしているのですが、おうちに帰ってくるとちょっとうまくいきません。
だらだらして島強います。 (2010年11月11日 13時59分53秒)
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アメキヨ
40代半ばから、卵巣腫瘍（良性）、気分障害、左外踝骨折、高血圧症、甲状腺機能低下症とケガや病気と付き合いながら生きてきたが、今もって自分とは何か見当がつかない。今を生きることを目指しながら過去にとらわれている私。
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2010年11月11日
テーマ： 欝、時々晴れ！(37)
カテゴリ： 欝とともに生きる
病欠中、気ままに過ごしていたので、仮眠と過民をくり返していた。眠剤も調整もしていたので、さんざんなけっかになっていた。 眠る過ぎれば沿えん眠り、眠れいない時はととことん眠らず、無理な生活リズムでバラバラ。やすみくをとれていたのでちょっと流されてしまった。今年前半は働きず組めたのでその分も眠れたのかもしれない。
一昨日は一睡もできず、昨日は午前中爆睡。午後2時になってやっと起き出した。ロヒプノールを服用したら中途覚醒せずに眠れた。
ツルウメモドキ。
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おはようございます！ (＠_＠;)
だいちゃん0204
さん
Re:昨日は女子バレーを見終えすぐ入眠。中途覚醒もなし。(11/11)
k-coggy
さん
やっぱり睡眠って大切ですね。
毎日同じリズムで寝られるといいのに。
私はたまに眠れなくなりますが、旦那はそんな心配なし。
旦那が眠れなくなったら病院に行かないとやばいと思います。 (2010年11月11日 09時48分11秒)
毎日同じリズムで寝られるといいのに。
私はたまに眠れなくなりますが、旦那はそんな心配なし。
旦那が眠れなくなったら病院に行かないとやばいと思います。 (2010年11月11日 09時48分11秒)
Re:昨日は女子バレーを見終えすぐ入眠。中途覚醒もなし。(11/11)
ママチャリ☆★レディース
さん
やはり、手術までの緊張感が途切れて、安心してしまったのでしょうか、睡眠のバランスはそのせいか、季節的なものなのか・・・でしょうね。
歩くのはだいぶ慣れましたか？
(2010年11月11日 10時31分24秒)
歩くのはだいぶ慣れましたか？
(2010年11月11日 10時31分24秒)
Re:昨日は女子バレーを見終えすぐ入眠。中途覚醒もなし。(11/11)
ぼちぼちむら２
さん
Re:昨日は女子バレーを見終えすぐ入眠。中途覚醒もなし。(11/11)
ジュラ2591
さん
Re:おはようございます！ (＠_＠;) (11/11)
アメキヨ
さん
Re[1]:昨日は女子バレーを見終えすぐ入眠。中途覚醒もなし。(11/11)
アメキヨ
さん
k-coggyさん
＞やっぱり睡眠って大切ですね。
＞毎日同じリズムで寝られるといいのに。
＞
＞私はたまに眠れなくなりますが、旦那はそんな心配なし。
＞旦那が眠れなくなったら病院に行かないとやばいと思います。
-----
眠れるだけで健康ですね。食欲があって、精神的に安定していて。今のcoggyさんはこんな感じではないでしょうか。穏やかに暮らせるって大事ですね。
ご主人がひどいいびきをかくようになったら要注意かもしれませんけど。
それにしてももうすぐですね。
安産をお祈りしています。 (2010年11月11日 16時47分36秒)
＞やっぱり睡眠って大切ですね。
＞毎日同じリズムで寝られるといいのに。
＞
＞私はたまに眠れなくなりますが、旦那はそんな心配なし。
＞旦那が眠れなくなったら病院に行かないとやばいと思います。
-----
眠れるだけで健康ですね。食欲があって、精神的に安定していて。今のcoggyさんはこんな感じではないでしょうか。穏やかに暮らせるって大事ですね。
ご主人がひどいいびきをかくようになったら要注意かもしれませんけど。
それにしてももうすぐですね。
安産をお祈りしています。 (2010年11月11日 16時47分36秒)
Re[1]:昨日は女子バレーを見終えすぐ入眠。中途覚醒もなし。(11/11)
アメキヨ
さん
ぼちぼちむら２さん
＞ 無理せず むりせず・・・
＞
＞ このツルウメモドキ豊作ですね！
＞ 晴れた日には、一段と映えますね。
-----
昨日は気分が落ち着かず何も手がつかないといった状況でした。今日は気分がおちついています。
ツルウメモドキ、背に高いところにあったのでアップでは取れませんでした。 (2010年11月11日 17時06分20秒)
＞ 無理せず むりせず・・・
＞
＞ このツルウメモドキ豊作ですね！
＞ 晴れた日には、一段と映えますね。
-----
昨日は気分が落ち着かず何も手がつかないといった状況でした。今日は気分がおちついています。
ツルウメモドキ、背に高いところにあったのでアップでは取れませんでした。 (2010年11月11日 17時06分20秒)
Re[1]:昨日は女子バレーを見終えすぐ入眠。中途覚醒もなし。(11/11)
アメキヨ
さん
ママチャリ☆★レディースさん
＞やはり、手術までの緊張感が途切れて、安心してしまったのでしょうか、睡眠のバランスはそのせいか、季節的なものなのか・・・でしょうね。
＞歩くのはだいぶ慣れましたか？
-----
10月は調子を崩しました。セッカクの休みなのに、おうち暮らしでした。
歩くのは平気になりました。ちょっと長く歩くのも大丈夫です。衝撃吸収用インソールが入った靴のほうが楽です。 (2010年11月11日 17時09分48秒)
＞やはり、手術までの緊張感が途切れて、安心してしまったのでしょうか、睡眠のバランスはそのせいか、季節的なものなのか・・・でしょうね。
＞歩くのはだいぶ慣れましたか？
-----
10月は調子を崩しました。セッカクの休みなのに、おうち暮らしでした。
歩くのは平気になりました。ちょっと長く歩くのも大丈夫です。衝撃吸収用インソールが入った靴のほうが楽です。 (2010年11月11日 17時09分48秒)
Re[1]:昨日は女子バレーを見終えすぐ入眠。中途覚醒もなし。(11/11)
アメキヨ
さん
ジュラ2591さん
＞今日はお散歩にお出かけになれましたか？
これでリズムが戻ってくるといいですね。
＞今日はいいお天気です。
-----
今日は受診がてら散歩を少ししました。
カメラを忘れていってしまったので残念でした。 (2010年11月11日 17時11分41秒)
＞今日はお散歩にお出かけになれましたか？
これでリズムが戻ってくるといいですね。
＞今日はいいお天気です。
-----
今日は受診がてら散歩を少ししました。
カメラを忘れていってしまったので残念でした。 (2010年11月11日 17時11分41秒)
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