日々の感謝

朝起きて、痛みはかなりマシになっている
と実感できたので、痛み止めを2種類飲んで
いるのを一種類にして様子見ようかなと
思いました。

朝食後、痛み止めをロキソのみにしてみる。
今日も少し形のある物が朝食後40分後くらい
にあり、痛みは少しある感じがしますが
我慢できる範囲でした。
やはり、酸化マグネシウムは1日2回で
いい感じかも。

今日もラジオ体操、顔と頭のマッサージ
家の周りの散歩をして午前中は過ごし、
昼からは食材や地震対策グッズの買い物
を家族といきました。
皆さん、考える事は同じのようで、
TVやYouTubeで紹介された品物は
売り切れている事が多く、百均や
ホームセンターをいくつかハシゴ
するはめになりました。
いつ来るかはわからないけど、
一応備えておくことが良いかと思い
一日買い物にいきましたが、
なかなか欲しいものは集まらず
また後日にする事に。

車の運転や、軽い物を持つことは
問題なくできたし、痛みもロキソのみで
いけそうな感じだったので、
今日から痛み止めを一種類で様子を
見ることにしました。

だいぶ、痛みを気にする事なく動けるよう
になってきていることが嬉しかった。

今日も親族を含め、自分に関わった全ての
人に感謝をして一日を終えました。

ご覧になって頂き、ありがとうございます。