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明るく・楽しく・かっこよく?! スイムコーチの独り言
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2007年01月09日
カテゴリ： Total Immersion Swimming
前回、帰国したT代表より預かったTIのドリル集DVD。
背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライと今まで問い合わせの多かったドリル集がようやく見ることができました。
まだ、バタフライと平泳ぎしかしっかりと見ていないのだけれど、従来までのドリルアプローチが若干異なっています。FlyもBrも結構、「うねり」を強調していましたが、それほどまで強調はされずに、抵抗の少ないプルやキックに力点が変わってきています。
早速、平泳ぎの集中レッスンやバタフライのスクールにてその実践を行っていますが、そのどれも効果あり。バタフライでは、全く泳いだことのないTさんがたった1時間で15ｍノーブレでプルとキックのタイミングが取れて、泳ぐことが出来ました。
何よりも驚いたのが、Tさんご本人。
クロール一本やりだったのが、「バタフライって楽しい～♪」の一言をいただきました。
もう少し時間をいただいて、より効果的に結果を出すよう、アプローチを考えていた今日一日でした。
背泳ぎ、平泳ぎ、バタフライと今まで問い合わせの多かったドリル集がようやく見ることができました。
まだ、バタフライと平泳ぎしかしっかりと見ていないのだけれど、従来までのドリルアプローチが若干異なっています。FlyもBrも結構、「うねり」を強調していましたが、それほどまで強調はされずに、抵抗の少ないプルやキックに力点が変わってきています。
早速、平泳ぎの集中レッスンやバタフライのスクールにてその実践を行っていますが、そのどれも効果あり。バタフライでは、全く泳いだことのないTさんがたった1時間で15ｍノーブレでプルとキックのタイミングが取れて、泳ぐことが出来ました。
何よりも驚いたのが、Tさんご本人。
クロール一本やりだったのが、「バタフライって楽しい～♪」の一言をいただきました。
もう少し時間をいただいて、より効果的に結果を出すよう、アプローチを考えていた今日一日でした。
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DVDに期待！
このドリル集DVDは、発売されるのでしょうか？
ないので、DVDを見て、じっくり練習してみたいです。
まだまだ、クロールも、ダメダメですけど。。（笑） (2007年01月10日 02時01分51秒)
ないので、DVDを見て、じっくり練習してみたいです。
まだまだ、クロールも、ダメダメですけど。。（笑） (2007年01月10日 02時01分51秒)
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