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sumikko_s
古くて新しい天然のめぐみ・・・ 【炭】 炭入り食品を食べて毎日元気！
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2008年03月10日
カテゴリ： カテゴリ未分類
今日は、知人のKさん！！・・・ですが、
いっつも、疲れる～、だるい～、何かおいしい物食べたい～
というこのお方、いろんな良い物は食べていますし、サプリもいっぱい摂っています(・・?
でも・・・・メタボですね。
何を言っても無理、どうにも動かないKさん・・・これは困りました～(__)
なんかアイディアがほしいな～？？？？？ どうしよう(・・?
じゃ～「万歩計２個買ってきて～」と頼みました。（私の分まで）
これで競争しようよ！！とゲーム感覚で提案しました。
必ず、ノート記入すること！！（うそは書かないこと）
俄然！！張り切りだしたKさん。
結果が楽しみです。
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Re:万歩計購入・・・１万歩目指して(^O^)／(03/10)
koukisinboy
さん
いいアイデアだしましたね。
(2008年03月11日 14時21分07秒)
Re:万歩計購入・・・１万歩目指して(^O^)／(03/10)
焼酎小僧子
さん
Re[1]:万歩計購入・・・１万歩目指して(^O^)／(03/10)
sumikko_s
さん
koukisinboyさん
＞いいアイデアだしましたね。
-----
万歩計は１個９８０円。
１日１万歩目指して頑張るように言いました。
自分が普段、どのくらい運動しているか
数字でわかりますからね。
ご飯を賭けると、俄然はりきるからおかしいです。 (2008年03月11日 21時29分46秒)
＞いいアイデアだしましたね。
-----
万歩計は１個９８０円。
１日１万歩目指して頑張るように言いました。
自分が普段、どのくらい運動しているか
数字でわかりますからね。
ご飯を賭けると、俄然はりきるからおかしいです。 (2008年03月11日 21時29分46秒)
Re[1]:万歩計購入・・・１万歩目指して(^O^)／(03/10)
sumikko_s
さん
焼酎小僧子さん
＞一日何歩歩けば良かったっけ？？？
＞一万歩？？？
＞歩き方にもよるんでしょ～？？
-----
歩き方もあるけれど、いつも自分はどのくらい歩いているのか、知る事からはじめてください。
基本は、１万歩です。
毎日、万歩計を着けて見て下さいね。 (2008年03月11日 21時35分55秒)
＞一日何歩歩けば良かったっけ？？？
＞一万歩？？？
＞歩き方にもよるんでしょ～？？
-----
歩き方もあるけれど、いつも自分はどのくらい歩いているのか、知る事からはじめてください。
基本は、１万歩です。
毎日、万歩計を着けて見て下さいね。 (2008年03月11日 21時35分55秒)
Re:万歩計購入・・・１万歩目指して(^O^)／(03/10)
茜akane*
さん
Re[1]:万歩計購入・・・１万歩目指して(^O^)／(03/10)
sumikko_s
さん
茜akane*さん
＞私は、事務職ですが、社内で毎日１万歩歩いています。
＞合格ですね！（＾－＾）
-----
偉いですね～
がんばってますね(^o^)／ (2008年03月12日 00時21分15秒)
＞私は、事務職ですが、社内で毎日１万歩歩いています。
＞合格ですね！（＾－＾）
-----
偉いですね～
がんばってますね(^o^)／ (2008年03月12日 00時21分15秒)
Re[1]:万歩計購入・・・１万歩目指して(^O^)／(03/10)
焼酎小僧子
さん
茜akane*さん
＞私は、事務職ですが、社内で毎日１万歩歩いています。
＞合格ですね！（＾－＾）
-----
会社で1万歩～？？
通勤はチャリでしょ？？
そんなに運動してるのに～…
…茜ちゃん……食べすぎじゃ～ (2008年03月12日 20時07分40秒)
＞私は、事務職ですが、社内で毎日１万歩歩いています。
＞合格ですね！（＾－＾）
-----
会社で1万歩～？？
通勤はチャリでしょ？？
そんなに運動してるのに～…
…茜ちゃん……食べすぎじゃ～ (2008年03月12日 20時07分40秒)
Re[2]:万歩計購入・・・１万歩目指して(^O^)／(03/10)
茜akane*
さん
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