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ローフードとは、Raw（生）・Food（食）という生で食べる食べ方。野菜や果物を加熱せず、生きたビタミンや栄養素を摂取します。乳製品やお肉・卵といった動物性食品は使わないヘルシーな食べ方。カロリー密度も低いのでダイエットにもオススメ。
小麦粉も使わないグルテンフリーで白砂糖の害もないロースイーツは女子の味方！ビタミンやミネラルなどの栄養素が摂取できる、身体に嬉しいスイーツです。
小麦粉も使わないグルテンフリーで白砂糖の害もないロースイーツは女子の味方！ビタミンやミネラルなどの栄養素が摂取できる、身体に嬉しいスイーツです。
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きっかけ～始まりは脱乳製品
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(4)乳製品フリー
(30)有機野菜
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Happy Mother's Day …
Hotohaさん
甘い物 (´-∀-｀；)…
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♪Happy Delicious Ba… あいりおーさん
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カテゴリ： お店紹介（乳フリーや有機野菜）
ローフードラボ ローフードマイスター京都壬生校Ｓｕｍｉです。
ローフードラボ京都のホームページは こちら→☆
乳製品フリー生活をストイックに取り入れ、
ローフードに出会い、9年目。
ガラリと食生活が変わった中で、
カフェインも摂取しないようになりました。
が、もともとコーヒーは大好き。
とっても美味しいコーヒーやさん、
アマノコーヒー
仕事務めしていたときは、
無料のコーヒーサーバーからゲットしてきたコーヒーが
常にデスクにある状態で仕事していて、
家でも常備しているアイスコーヒーや
ハンドドリップで入れるコーヒーを楽しんでました。
カフェインの害を知って
「無駄に飲む、大して美味しくもないコーヒーを辞めよう」
とインスタントや缶コーヒーを飲まなくなると
どんどんカフェインに弱くなって。
喫茶店や特別な美味しいコーヒーはカフェイン解禁していただくのですが
午後にコーヒーを飲むと
飲みたいけど、飲めない、という日々が続いていました。
（コーヒーだけじゃなく、緑茶、抹茶も。
さらには紅茶、ローチョコも、笑）
カフェインを辞めようと思った当初はコーヒー中毒なので、
コーヒーに代わるものをアレコレ探しましたよ。
アイハーブで買える豆も試したし、
穀物コーヒーももちろん、ハーブティーも。
でも、なかなか美味しいのに出会わなくて、
もうコーヒー＆コーヒーの代用探しは、いいやってなってたんです。
（唯一、美味しいデカフェって、スタバ、みたいな＾＾）
そんな中、Ｎｅｏベジの恵里子先生とお話ししてたら
「 アマノコーヒー さんのデカフェばっかり飲んでるわ」
とのこと！
普通のカフェイン入りコーヒー好きな人が
満足できるデカフェってすごい？？！！って事で
お店に行ってみたら、ほんと、美味しい！！
しかも、
天然水でカフェインを９９・９％除去していて、
コーヒー豆はオーガニック！！！
そして、本当に
ヘタなカフェイン入りコーヒーより美味しいんです♪♪
こだわりのコーヒー豆屋さんとかで
「デカフェないですか？」って聞くと
けっこう冷たく、
「ないです」
って、カフェイン抜いたコーヒーなんてコーヒーにあらず、
みたいな扱いを受けるのが常だったんですけど
アマノコーヒー さんは
妊婦さんでも、カフェインに弱い人も楽しめるようにと
デカフェで美味しい豆をすっごく探してくれはったとか！！
おかげで、夜も美味しいコーヒーが気兼ねたく楽しめ、
ここのところ、毎日頂いています♪
ありがとうございます！！
私の周りの健康オタクの友達は
私と同じようにカフェインに弱い人が多いし、
あの人にも、あの人にも、あ、母にも勧めたい！！
ここ数年我が家でなかった会話、
「コーヒー淹れるけど、飲む？？」
「うん」
というのが復活して、
パートナーと一緒に
食後のほっこりコーヒータイムを楽しめるのも
教えてくださった恵里子先生と
アマノコーヒーさん のおかげ♪
時間気にせず
デザート+コーヒーを楽しめるのも♪♪
感謝です♪♪
8年越しの感動。
飽きるまで、当分毎日コーヒーです～💛
ＰＳ：たくさん、まとめて豆を買われる場合は
事前にオーダーしておくことをお勧めしまーす＾＾「
オンラインショップもされているので、
遠方の方もどーぞっ！！！
https://www.amano-coffee.com/online-store/
いーっぱいコーヒーの試飲ができるので、
普通にこだわりコーヒーがお好きな方、
きっとお好みのものが見つけられるお店ですよ♪
最新情報＆ご予約は↓↓ホームページにて♪♪
ローフードラボ京都のホームページは こちら→☆
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午後にコーヒーを飲むと
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（コーヒーだけじゃなく、緑茶、抹茶も。
さらには紅茶、ローチョコも、笑）
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コーヒーに代わるものをアレコレ探しましたよ。
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穀物コーヒーももちろん、ハーブティーも。
でも、なかなか美味しいのに出会わなくて、
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（唯一、美味しいデカフェって、スタバ、みたいな＾＾）
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とのこと！
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満足できるデカフェってすごい？？！！って事で
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しかも、
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そして、本当に
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「デカフェないですか？」って聞くと
けっこう冷たく、
「ないです」
って、カフェイン抜いたコーヒーなんてコーヒーにあらず、
みたいな扱いを受けるのが常だったんですけど
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妊婦さんでも、カフェインに弱い人も楽しめるようにと
デカフェで美味しい豆をすっごく探してくれはったとか！！
おかげで、夜も美味しいコーヒーが気兼ねたく楽しめ、
ここのところ、毎日頂いています♪
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あの人にも、あの人にも、あ、母にも勧めたい！！
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「コーヒー淹れるけど、飲む？？」
「うん」
というのが復活して、
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時間気にせず
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感謝です♪♪
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飽きるまで、当分毎日コーヒーです～💛
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