ベイブレード日記

１０月３０日の夜、妻の体重がついに４０キロに到達しました。

これも皆様の温かい応援の賜物であります。

本当にありがとうございます。

現在は外出するための準備段階で、私もまさかこんなに早く体重が増えるとは思っていなかったし、ましてや、当人である妻はまったく心の準備ができていなく、どのようにしていくか考え中です。

一つには顔に発疹ができたのが完全に治っていなく、お化粧ができるのだろうか？ということがあり（発疹は単なる炎症でした）、また、外に出て歩いたり、人に会ったりと、これまで４ヶ月間、家の中だけで過ごしてきた環境から、別の刺激が増えることへの抵抗感があり、それをクリアさせていけるように工夫しないといけないです。

うつ病になっていない人でも、４ヶ月も家だけで過ごしていたら、いきなりには外に出にくいであろうことから、このことは慎重に行なっていかないと大きな失敗につながるのではと思っています。

本人の心の根底には『やっぱり、出たくない』という気持ちが大きく残っていますので、４０キロに達成したことをきっかけに、徐々に外へ向けての抵抗のないハードルを用意し、一つひとつ超えさせていきながらの準備となりそうです。

体重も本来は４３キロでしたので、それに向けて戻していきたいですし、内的な「心のありかた」も、もう少し変えていけることができるように、主治医とも相談していこうと思います。

「やせてしまった！」ということがうつ病に大きな影を落としていたのは事実ですから、それから開放されてきていることはやはり大きな進展です。

このまま第２段階を頑張ろうと思いますので、今後もよろしくお願い致します。