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2011.02.01
XML
カテゴリ: ジョギング
ラップタイム
10:46.8
10:32.4
10:26.4
10:24.9
トータル約42分11秒

2月走行 1日
積算距離 8km

今日で6日連続走行。

痛いのを我慢して走ったので、足が慣れてきたかな。
走行後もここ数日より足にダメージがなくて良かった。
8kmをこの速度で走ると、走行後はハイになれるな(笑)。
さて、何日間連続で走れるかな。

BGM
 80年代の洋楽。





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最終更新日  2011.02.01 22:37:51
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こんにちは  
haihaihaihai  さん
ここ最近、毎日続いてますね^^感心しちゃいます^^

2月はこのまま毎日走っちゃいましょう^^ (2011.02.02 00:48:26)

わたしは  
しんいち さん
間接がしっかり硬くなるまでは中1日を入れることにしています。
ところで我が家からすぐの玉川上水沿いはなんと!土の上を走れるんです! (2011.02.02 20:36:55)

Re:8km(02/01)  
swang  さん
haihaihaihaiさん

そういう目標を立てると、お出掛けできなくなるので(笑)。
今週末は少し暖かいらしいので、どこかに行きたいです。


しんいちさん

うーん、自転車的にもジョギング的にも恵まれてますかぁ(笑)。
私は関節は痛くないんです。
脛の辺りが痛い。
ある日突然骨が折れたりして(笑)。
(2011.02.02 23:40:56)

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