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2007年12月17日

日々のリズム

(4)

カテゴリ：ましゃのこと

このところましゃのリズムが夜型に移行しています。

大体夜の12時近くになって寝て、
朝7時半に起こして通園に行って帰り道で撃沈。
昼寝が2時間半から3時間。
そしてたっぷり寝たはずでも寝起きがぐずぐず…
かぁちゃんに抱っこをねだってなかなか離れてくれません。

昼寝させない方法も考えたんだけど、このリズムでは無理みたいで、
強制的にリズムを戻せないでいます。

朝起きてすぐには朝ごはんも全然食べないし…
ちなみに今朝はヤクルトとミカンの小さいの1個。
これにヨーグルトでもつけたらダイエットしている女子高生みたいだね。

ましゃのリズムに合わせていると親の方がバテちゃいます。お陰で先週はものもらいができて眼鏡生活になっちゃうし…

定期的にリズムが夜型になって困ってる気がします。はぁ。困った困った。

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Last updated 2007年12月17日 18時15分24秒
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■コメント

こまったねぇ

ひめさん

大人むけに『朝型人間になる方法』みたいな本出ているよね。
立ち読みのわずかな記憶によると、朝しっかり太陽をあびる、とか、寝る前に携帯画面、ＰＣ画面、テレビを見ない、とか書いてあったけど。
ママがバテちゃうほどだと困りものだね。
ましゃくんにも何かよい方法はないかしらねぇ。
５円玉に糸通して目の前でくるくるする…！？
ありゃ、ちょいとちがうか。。。
(2007年12月17日 21時58分26秒)

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Re:日々のリズム(12/17)

ゆうこさん

これはどんどんと定着してしまうので
早めにリズムを戻した方がいいかもです
夜遅くまで起きてると自分の時間ってものが少なくなりますよね・・・
うちも過去子供の夜行性で疲れきってました
なるべく昼寝を２時間までに抑えるとか
↑泣いてグズって大変ですが・・・
うちの場合は昼寝時間の減少で乗り切りました
(2007年12月18日 17時00分43秒)

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5円玉

古都1109 さん

＞ひめさん
ちゃんと朝日は浴びてると思うんだけど、足りないのかしら？
あと、夜は9時には部屋の電気を消してるんだけど、
そんなことでは効き目がないみたい。

やっぱり5円玉かしら？
おもちゃだと思って、ましゃが振り回しちゃうかも（笑）。 (2007年12月19日 15時48分25秒)

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昼寝を起こすと

古都1109 さん

＞ゆうこさん
＞早めにリズムを戻した方がいいかもです
＞夜遅くまで起きてると自分の時間ってものが少なくなりますよね・・・
昼寝の時間が私の時間って感じになっちゃってます。
だから、ネットもある意味ゆっくりできるし、
夕食の準備もできるんですが…

＞なるべく昼寝を２時間までに抑えるとか
昼寝を途中で起こすと悪魔が乗り移ったかのように
機嫌が悪くなって、どうしようもないのですよ。
以前は「いないいないばぁ」や「おかあさんといっしょ」のビデオでごまかせたんだけど、最近は効き目なしだし…

でも、昼寝を少しでも短くするようにしてがんばってみます。 (2007年12月19日 15時50分20秒)

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