この夏巷でブームの豆乳アイス

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2018年08月29日

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カテゴリ：日々雑感

today diary

パックの豆乳飲料を冷凍庫に入れるだけで
やみつきアイスができる！！
安くて多くてカロリーは100ちょい
豆乳嫌いだけど豆乳の味しないよ??
紅茶味おすすめ”

＝ 2018年4月30日某twitter より＝

我が家は毎朝スムージーを作る時に豆乳を使う。
そのため冷蔵庫には常時徳用２パックはストックされているが
ワンドリンクパックは置いてない。

豆乳
カルシウムやビタミン、食物繊維など摂れ
低カロリーでヘルシーに手軽に飲める。

それを凍らせてアイスに・・・とんでも発想ですな。
普通のバニラアイスなら200kcal/100gのところ、
豆乳のバニラアイス味なら72kcal/100gでカロリーが半分以下！

発想の転換～素晴らしい！

2018.08.26 豆乳ｱｲｽ-04

今回は・・・
ココア味チョコミント味、
バナナ味、メロン味、バニラ味
の五種類を凍らせてみた。

どちらもそこそこに美味しいが
我が家の一番人気は
巷と同じでバナナ味だった。

1；豆乳をしっかり振る
2；豆乳のパックの襟を立てる
3；冷凍庫に横にならないようにしっかり立てて入れる
(12時間以上凍らせたあと、食べる直前に10~15分常温で放置する)
4；パックの上の部分をハサミで切る
ほかの場所に出さずに、ギザギザのあるスプーンで削りながら食べる

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