自分にとっての鏡の存在 2004年3月
お便りコーナーを始めてから、たくさんお便りをいただくようになり、必ずお返事をさしあげています。その中から下記の方のＱ＆Ａを取り上げたいと思います。
Ｈ・Ｔさまのお便り
「このごろ思う事」読みました。まるで私に宛ててくれたような内容でした。今回の人生では主人とのことが1つのテーマのようです。10年以上夫婦をしていて、いつも葛藤があり、でもそれがあったので津留さんに出会い、内面世界を知る事が出来ました。だからカレにはとても感謝しているのです。
でもそろそろカレとのパターンにも飽きてきたのも事実です。ふたりとも本当に良く似ていて、愛の出し惜しみばかり。なんで私がここまでやらなきゃならないんだ、なんで俺がここまで・・・と。そして意見が食い違うと、すぐ物に当り感情的になってとても建設的に話ができません。
でもお姉さんの文にあったように、怒り狂うカレをまるで映画でも見るように眺められる自分がいました。でもそれも逆効果で、「俺を馬鹿にしやがって」と、なお一層怒り狂ってしまうんです。こちらが感情的になって攻撃しても冷静な態度でいても、どのみち攻撃してきます。物に当って、物をぶっ壊して、後片付けは私。
もうそのパターンは１０年以上やってきて、やり尽くした気がします。カレが嫌いになったわけではなく、そのパターンに飽きた。正直彼と別れたいと思っています。もしくは、家庭内別居とか、生活共同者というか。まだ子供が小さいし、とても子煩悩なのでまだパパが必要です。夫婦としては、もう十分味わらせてもらったかなという感じです。
離婚は逃げになってしまうんでしょうか。夫婦としてまだクリアーしなくちゃいけないテーマを次に持ち越しちゃうんでしょうか。どうして山口さんは離婚しないんですか？
後になってみれば、彼のおかげで退屈しない人生が送れたなとおもうんでしょうね。いつもいつも津留さんのことを思っています。こんな時津留さんならどう言うんだろうと・・・。津留さんが生きててくれたらナといつも思ってしまいます。でも私にとっては、いない方がいいんだとも思います。だって絶対にオッカケしてると思うから(笑)
返事
お便りありがとうございました。「お姉さんはどうして離婚しないのですか」という質問にお答えします。別居した時から２年ほどは、「絶対離婚したい！」と思っていました。しかし離婚にエネルギーを使う暇がないくらい楽しく思うままに遊び、仕事をしていたのです。
精神世界のことを全く知らないころは、子供のために私さえ我慢すればと思っていました。そして、いよいよもうこれ以上一緒にいられないといっぱいいっぱいになったとき、娘が背中を押してくれました。その時、下の子が２０歳になっていましたし、九州に住んでいた兄が仕事の関係で単身上京し、一人住まいをしていたのです。偶然はありえません。時が満ちたという感じでした。充分に感情を感じつくすと、自然に次のステージが用意されるようです。
そして津留さんに出会い（姉といってもやはり出会ったという感じです）、真理が解り、主人も彼の描いてきたシナリオを体験しているだけだと完全に腑に落ちたとき、家へ帰ったわけです。しかし、２年くらいは週末婚で、平日は世田谷の家で仕事をしていました。津留さんが亡くなってから全面的に家へ帰りました。
でも、一緒に生活するようになると、まだまだ鏡として感じなければならない問題が起こってきます。私にはたくさのブロックが残っているので、まだ学びあえるソウルメイトです。私のブロックを知らせてくれる大切な人です。
あなたが離婚したいのなら、すればいいのです。自分がしたいことを自分に許してあげるのです。このままの生活をするのも、離婚するのもあなたの選択です。どちらがいいか悪いか誰にも解らないのです。両方の生活を最後まですることが、可能なら比較できますが、それはできないのですから・・・。
肝心なことは「自分はどうしたいのか」です。お金がないから離婚できないとか、子供に父親が必要だから、子どもに悪いからがまんするとか、それは後からつけた理由です。自分の心をじっくり観察してください。今の体験はもう済んだので、次のステージに行こうと思うのならそうして下さい。
はっきりと宇宙に自分のしたいことを宣言してください。そうしないとサポートをすることは出来ないそうです。離婚しようと思うとき、まだまだ不安な気持ちがでてくる場合は、ストップのサインです。自分が心地いいほうを選択してください。
シナリオで決まっていることは自然に起こってきます。
Ｈ・Ｔさまの再度のお便り
お姉さんからのメールを何度も読み返し、何度も何度も自分の心に問い合わせてみたところ、いざ離婚しようと決めたとたん、思いもよらない想念がたくさん上がってきて自分でびっくりしました。
自分にはあまり持ち合わせていないと思っていた世間体や、親への申し訳なさや、たくさんの不安や恐れがこれでもかとやって来ました。自分は津留さんによって、たくさんの知識と情報を手に入れて、強く柔軟に生きていけるだろうと自信を持っていたつもりなのに、まったくの頭でっかちであまりの自分のブロックの多さに愕然としてしまいました。
お姉さんの言うように、自分の中にあるブロックをこれでもかと知らせしてくれる貴重な存在なんだと素直に認めることができました。自分のブロックのお掃除をしてからでも離婚は遅くないですもんね。
自分にはそんなにお掃除するべきブロックはもうないだろうなんてタカをくくっていた自分が恥ずかしい。でも今回の事でその事に気付くことが出来たのだから必要な事だったのでしょうね。
彼を変えようとすればするほど、彼も変わるまいとおなじ力が作用するんですね。どんなに冷静に彼に対応しているようでもいつもどこかに彼に対する批判の心がしっかり根ざしていたんですね。それを彼も敏感に感じ取っていたのでしょう。
津留さんがいつも言っているように、私たちにするべき事はなにもない、あるとすれば、心のお掃除、浄化だけなんですね。毎日のアファメーションに「私は何も咎めない」「私のすべき事は浄化」と、唱えて自分の想念を２４時間見張っています。ストーカーのように・・・。
すぐに顔を出す、恐れや不安の想念を見張りつつ、「今・ここ」を生きていこうと思います。
返事
いざ行動を起こそうと本気で思ったから、自分の中にある自分では気付いていないブロックに気付くことができたのですね。自分の心の中をじっくり観察することは、辛いのでよほどのことがないかぎり真剣に見ようとしません。
頭では理解していてもそれを実行しない限り、本当の意味で変わることはできません。Ｔさまが本気で自分の心と会話したので、上記のことに気付かれました。素晴らしいことです。
全ての人の数だけのシナリオがあります。それこそがその人の存在理由です。全ての存在のトータルで宇宙を表現しています。そして「今・ここ」のエネルギーのトータルが宇宙のバランスをとっています。瞬間、瞬間の「今・ここ」が最もバランスした状態なのです。どうぞ、「今・ここ」に生きてください。
Ｈ・Ｔさまの再、再度のお便り
Ｍ２テクニックで浄化するようになってから、彼の言動に過剰反応しなくなってきました。自分でもびっくりです。今までは、自分がばかにされたような、侮辱されたような憤りを感じていましたが、今では、ただ彼は自分の意見を言っているにすぎないんだと、純粋に受け取れるようになったんです。
そうしたら彼の対応も違ってきたんです。いつもけんかごしで攻撃的だった私たちがなにかその場の雰囲気があきらかに違ってきているんです。本当に鏡なんだなと実感しています。自分が変わればそこに映る状況もちゃんと変わるんですね。
今までは、知識だけをたっぷり詰め込んで、自分は変わったんだと勘違いしていましたが、本当の根本はまったく変わっていなかったわけですから状況も同じパターンを繰り返していたんですね。
Ｍ２テクニックを初めて知った時、こんなもんで本当に解決するのかと半信半疑でした。（たぶんみんなもそう思う)だからやってみようとも思いませんでした。(とくにやらねば、やるべきが嫌いな私は・・・)
でもテープの中で、やってみたくなる時が必ず来ますという津留さんの言葉があって、心の底からやってみようと思う時がきたらやろうと思っていました。そして彼との離婚騒動でたくさんのブロックを知った私は心底やってみたくなったんです。どうしても頭でばかり考えようとして、やる前から結果を考えてしまうという思考パターンは根深いですね。まず素直に疑わずやってみることが大事ですね。
１つ１つブロックをはずして行くと、「今・ここ」を生きる瞬間がすごく増えてきました。どこからともなくやってくる至福感につつまれて体中が満たされるような、おなかいっぱいな感じ。それでもすぐつぎの瞬間恐れや不安があがってきます。その恐れや不安をただただ感じてあげればいいんですよね。38年間もの間たっぷり否定的な感情を詰め込んできているんですから、まだまだ出てきますよね。そのエネルギーをしっかり放出してあげようと思います。
返事
お便りありがとうございました。私もＴさまと似ていて、とことん追い詰められるまで、実践しなくて・・・、でもやってみると変わるという体験を津留のそばで続けてきました。
「ああこれで変われた」と思っても、また事は起きてきます。でもそれが、この世が体験の世であるということです。
体験に来たのですから、いっぱい、いっぱい体験しましょう。でも戻る心の位置が解っているので、安心して体験することが出来ます。
皆さまに鏡の存在はいらっしゃいますか。その方はあなたがお願いしてその役割を引き受けていただいた、ソウルメイトです。そう思えたら被害者の立場が消えます。色々な感情を味あわせてくれる大切な人だとそう思えたら楽に生きられますよ。
もうすぐ春ですね。今、我が家の庭は沈丁花と梅の花のいい匂いに包まれています。春を探しに外へ出かけませんか？
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