2006年02月の記事
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あれっ？俺が出てる『気づく力』
先日、同業他社の営業マンから教えてもらいました。「中道さん、本に出てるんですね、びっくりしました～」って。見てのとおり、ただの今にもクビ寸前の営業マンなんだけど・・・プレジデントブックスの「気づく力」というビジネス単行本に俺がまたまた出てるのです。以前、雑誌のプレジデントに掲載された記事の転載でしたがビックリ。カルロスゴーンや大前研一といった著名人と一緒の本に出てしまった。まずいなぁ・・・。そんな人間でもないんだけど・・・。内容はなかなか為になるビジネス本です。本屋で立ち読みしてみてください。私はファミリーマートで買いました（笑）
2006.02.27
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■ちょいと、ひと泳ぎ
結婚式終了後、近くに町営のプールがあり、腹こなしも兼ねて、軽くひと泳ぎ。30分一本勝負。ゲップしながら泳いでました。あ～すっきり。今日は雨でなんだか嬉しい。何故って？みんな練習できないもんね。（ロングライド残念！）
2006.02.26
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幸せに！
今日は山梨・甲府の従姉妹の結婚式で6時発で山梨へ、途中大雪でたどり着くか不安だったがなんとか到着。チャペルの式と披露宴に出席。幸せに！ 〓 タケ 〓
2006.02.26
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軽部さん、最高！
25日のペース走後、ケンズハウスに戻ると、旨そうな匂いが…。なんと軽部さん自家製の鮭汁が。もう最高！涙もん！何倍食ったかな？ありがとうございました、軽部さん！ちなみに軽部さん69才の現役バリバリアスリート。
2006.02.25
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今年初のペース走！
金曜日はまたまた夜遅かったが、日曜が山梨で親戚の結婚式でトレが出来そうもないので、必死の６：００起き。しかし意識はもうろうとして始動がおくれる。それでもなんとかケンズ朝スイムに途中から合流。今日のトレは下記。■スイム ３５００ｍトミーの楽しい、苦しいスイム。ヘロヘロ■バイク １００ｋｍマミと佐藤君、西崎と青梅方面へ、俺だけ小沢、山王アタック！■ラン２３ｋｍ小金井Ｐペース走。今年初デビュー。走れるか心配だった、特にバイク後だったので。しかし自分でもびっくり、以外走れたのでうれしかった！とりあえず、約４：３０～４：２０/ｋｍで２０ｋｍ。走りきれて、ホッ！特に今期発のペース走。辛かった～。写真は山王峠で小便後の一枚。
2006.02.25
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雨あがりの夜空に！
今日は雨の中、夜ケンズに21時15分にSwim in、約20分毒抜きスイム。スイムが終ると同時に雨が止み、雨上がりの夜空やの下、恒例の夜ランへ。名付けてフライデーナイトラン!約1時間10km。今日はいつものスギ、フカに加え新メンバーが参加。23才の社会人一年生のウッチー(内山)だ。1時間もオヤジ達のバカ話しに付き合ってくれてありがとう！また懲りずに走ろうぜ！みんなお疲れ様。
2006.02.24
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2005年ヒット番付
かなり前から地下鉄の通路やホームにある日経MJの05年ヒット番付。横綱はipod、誰もが納得の結果だね。ではトライアスロンのヒット番付はなんだろう？横綱級はないかな？誰かこれってものある？〓 タケ 〓
2006.02.24
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ドリトス黒五
ドリトスの黒五こんがりバターしょうゆ味です。最近はまってます。スナック系にしてはカロリーも控えめ。あぁ、止まらない。一日一袋、これじゃ速くならないね… 〓 タケ 〓
2006.02.24
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人気なんです。彩夏のＩＭタグ
最近、仲間で人気なんです。小4の娘の手作りIMタグ。キーホルダーやバックに付けたりしてます。色もお好みにして楽しんでます。今トラ仲間から頼まれて、娘に作ってもらってます。写真はNZ参加のマミコ仕様。カワイイでしょ、
2006.02.22
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夜ケンズ
今日は直帰。久しぶりに早く帰れたので夜ケンズへ。もちろんガソリンはOK！早めに着いたのでいつもの夜ランコース（10km)をスイム前に走る。その後のスイムは3000m1本。途中からだったけど、遅いオレが何故か先頭に。何度か抜かれ後ろに付いたけど、全然違うね。バイクと一緒だ。結局最後迄前を引きました。最初で最後だね。終了後はイガと人生の話しが盛り上がり、途中から車の中で1時間も語ってしまった。まるで恋人同士みたいだった(笑) お互い頑張ろう！ってこと。
2006.02.21
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20日の日記
月曜は昨日のダメージが大きく朝から熱っぽく、頭は割れそうで辛い辛い。昼からは、神奈川工場（足柄）で得意先の接待、夜は小田原で飲み(泣)。 ということで、朝から一日バファリン漬け。一日に3回、計6錠も飲んでしまった。 あぁ、歳だなぁ～。その日のドカ練習はできても、翌日の回復がおいつかないぜ…全然。これで週末ぐらいに、少し回復して土日にドカ練、いいトレではないけど、このパターンしかないかな、頑張ろうぜ！みんな！～タケ～
2006.02.20
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やっほ～！おめでとう＼(^O^)／
ニュース!ビッグカップル誕生！ケンズのキューティー半田コーチとイケメン西崎がなんと、結婚することになりました。いやはやめでたいぜ、ナイスカップル誕生です。今日は居酒屋でお祝い＆報告会。心からおめでとう！
2006.02.19
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今日もドカ練！ ～バイク～その２
さくら湖の通行止めをくぐり、２周回。 その後は秩父の下り、正丸、山伏経由でもどるか？ このままさくら湖の奥まで行き、地獄の有間峠越えにチャレンジするか？？ こりゃ、行くしかないね。 しかし、道路は凍結、土砂崩れの為通行止め・・・うーん。やっぱりいけるところ迄行ってみよう！ と、いざ、通行止めを無視してスタート！・・・あーこれが失敗。湖が沢に変わると路面は悪くなる。ところどころに砂利と落石だらけ。やばいぜ！もう引き返せない・・・。ひたすら登るがまだまだ道は続く。 道が北側に回ると急に一面残雪が続き始める・・・あーっ、また先週の再来だ。バイクを降りては引き、また乗っては降り、歩く。結局１時間は歩いたかな・・・。時間はまもなく１５時になる。雪がなくなると、今度は土砂崩れ、縫うように走るが、なんとパンク！ ピーンチ！大げさかもしれないけど、遭難するんじゃないかと、脳裏に変な考えがよぎる、通行止めなので誰にも会わないし、変えタイヤはあと１本。しかも携帯は圏外。 修理して、また登る。ハアハア・・・やっと頂上！夏に河原と一緒に絶叫して登った有間峠！なんとか到着。あとは下り、下って名栗湖に出ればもうひと安心。 しかし、ここからの下りも土砂崩れに残雪・・・あーっ、最悪。やっぱり夏に来るべきだね。反省。結局帰ったのは夕方の１７時。なんと１０時間も乗ってました。距離はメーターが壊れているので？？ですが、約２００ｋｍぐらいかな？あと、有間峠の下りに猿と鹿の遭遇。猿はいいけど、鹿にはビックリ！角はでっかく、襲われたら即死かも？？帰りは寒さと疲れで気持ち悪くなってしまった。お疲れさま・・・このあとは、ケンズの半田さんと西崎君のラブ・ミーティングに！今日のコース）自宅（所沢）ー秋ヶ瀬ー物見山ー定峰峠ー秩父ー浦山ダム（さくら湖）ー有間峠ー名栗湖ー飯能ー所沢 １０時間次回のドカ練は今週の土曜日、誰かやる？？
2006.02.19
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今日もドカ練！～バイク～その１
昨日は今日の為に終電迄仕事、今朝は必死に起きてＶＥのバイクに合流。危うく置いてかれるところだった。今日のコースは秋ケ瀬、物見山、松郷峠、定峰の予定・・・がIM NZ組がレース近いとのことで定峰手前の落合で寄居方面に予定変更。 うーん、俺はやっぱり峠コースということで、ここから一人で定峰アタック,２週連続。その後は新規ルート開拓。こんな日しか、新しいコースは見つけられないし・・。今日は前から気になっていたさくら湖にチャレンジ！定峰下って、秩父を抜けて「さくら湖」の浦山ダムへ向かう。途中のセブンイレブンでランチ。カップうどんにメンチパンに菓子パン。うは～体に悪そう・・・ ここから急坂あがりさくら湖へ・・・いや～、凄い、この湖。絶景！実は２０年前にまだダムができる前に親父と山登りにきたのと、これも２０年前にＭＴＢで未舗装路を登った以来だ。懐かしい、親父との思い出が浮かび上がる。この湖は、縦長のアップダウンのある１周１０ｋｍ。標高も高いこともあり、ところどころに絶景のポイントがある。途中凍結の為通行止めがあったが、ごめんなさい、担いで強行突破。来てよかった！最高の景色。こうした、新規コースや誰もいかないところを開拓するのが、本来の楽しみ。時間やタイムだけでなく、こうしたチャレンジが長続きする秘訣。 つづく・・。
2006.02.19
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またまた、新ぶどうパン
今度はパスコからぶどうパン。これで各社ほぼ出揃ったね。味はまあまあ、おいしいよ。なかなか売ってないかも。〓 タケ 〓
2006.02.18
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久々のドカ練！
今、会社です。今朝は頑張って起きて今年初の朝スイム参加。死にました(;_;)。トミのやさしい顔でハードなメニューで約4000m,途中から溺れてました。その後は、午後から会社なんで、一人狭山湖往復LSD 48km、都中ペース走入れたら、まるでマラソン大会みたいに・・・ヘロヘロ。〓 タケ 〓
2006.02.18
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久々のケンズと夜ラン＋ドトール
と、いうことで、今日こそは２０：３０～参加予定だったのに、ガス欠事件で結局２１：２０～。おいおい、残り１５分。ああ、情けない。マーフィーの法則って俺のためにあるようだ。結局スイムは端のコースで１５分間泳。終了後は、超寒い中、恒例のおしゃべりＬＳＤ。今日のメンバーは、スギさん、フカちゃん、久しぶりの脇Ｇの４人。寒かったけど楽しい時間だった。終了は２３：２０頃。約１０ｋｍだね。おまけ）帰りにすぐにガソリンを補給。いつも金欠なんで、２０００円しか入れないけど、奮発して３０００円。ホッと一安心。スタンドのドトールが入っていたので、ラテとシナモンペストリー。いや～最高！
2006.02.17
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ガス欠…情けない
今、車の中。なんと生涯初のガス欠。自分じゃなく車です。JAF待ち40分です。エンジンかけられなくて寒くて凍えてます。今日はせっかく早く帰ったのでケンズに車で行こうとしたら、このざま。あぁ情けない、反省。
2006.02.17
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アップルスィートプール
ファミマのオリジナルか？「アップルスイートプール」普通のスイートプールにリンゴの果実のブロックが入ってます。ボリュームもありなかなかいけます！おすすめ、
2006.02.16
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run in the rain
今週は、風邪に首痛、仕事もバタバタで最低の一週間。ここにきてようやく回復傾向。今日は、磯子で仕事。終了後千駄ケ谷の東京体育館を企んでいましたが、全然だめ。帰宅は２３時１５分。そこで風邪も少し良くなってきたので、かるくジョグ１時間。雨結構降っていたが、風邪もなくいい気分。２３：３０～０：３０。いい感じ。
2006.02.16
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蕎麦屋にはまってます。
この間、池袋の信州そばの「ここのつ」に10数年振りに行った。いや～値段ちょっと高いが最高、「鴨せいろ」食べてみな、涙もん。あとは、ごまだれうどんも◎。写真にはないけど、お店のサービス、雰囲気がこれがいいんだなぁ。
2006.02.15
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今日は茅ヶ崎 「えぼし」の昼飯
今日は朝5時起きで茅ヶ崎へ。朝起きたらマッサージチェアの上、昨日首が痛く背中をマッサージしてそのまま朝だったようです。いや～遠いよ茅ヶ崎。家から2時間半。次からはバイクにするか。お昼は有名な魚料理の店、「えぼし」駅から３０分も離れているのに超満員。お刺し身は超旨そう！もっとすごいのは、天ぷら定食。一度お試しあれ！
2006.02.15
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今日もオフと思いきや・・・深夜ジョグ
年に数回、首の後ろから背中に掛けてキーンと痛みがはしり首が動かなくなる。ここ１０年ほどこの症状と付き合っているが、昨日から再発。この症状は、練習をしすぎて疲労がピークな時と、体調がひどい時にでてくる。約一週間でなおるのだが、痛みがある時は本当に辛い。思うように首が動かないストレスはかなりのもの。あー早く治らないかな？？さて、今日は久里浜から直帰だったので２３：００に帰宅。疲れがどっとでていたのですが、昨日今日とチョコは食うわ、菓子パンバクバクで太ってしまっているので、少しでも走ろうと、もう一人の自分を説得。４０分ほどイージーラン。また最初からスタートだね。今週は行くぜ！ドカ練。
2006.02.14
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彩夏のバレンタイン・・・共食い？
今日は、朝５時発で三浦半島へ。さっき帰ったら、娘の彩夏からバレンタインのプレゼントが・・・。最近、お父さんのこと「しょぼ」とか「汗臭い」とか言っていたのに。うれしいなぁ・・・。どこの部分から食べようか、迷った末結局自分の顔から食べました。共食い？？（笑）
2006.02.14
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バレンタイン!
やっほ～！ファンクラブから。いや～、よだれが…(^q^)特にロイスのポテトチップチョコ、こりゃ、最高。俺は高級外国チョコより、国産のお手頃チョコが数あった方がニコニコ。バイクと一緒でブランド志向じゃないんだよなぁ
2006.02.14
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地獄の一日 撃沈２
チョコだなんだと言っていたが、いや～辛い一日。体の節々が痛く、熱はあり、練習なんて、やる気がでない。やっぱり人間元気が一番。日記みてみたら、昨年もこの時期の大風邪ひいて会社休んでいた。なんで、毎年この時期に風邪引くんだろう・・・。元気な時はケアしないいんだよね。まあ、これも休みなさいという合図だね。・・・それでも、帰宅は午前１：３０。これじゃ、治らんぜよ。ぶ～～
2006.02.13
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秘密兵器
ふふふ・・・噂の「CERVELO（サーべロ）」のＰ３だぜ！俺にぴったりだ！今シーズンはコレでバイクラップは総なめだぜ・・・ふふふなんて言いたいところ・・・夢の中へ行ってみたいなあ。俺のバイクなんて誰も信じていないようだ。まさにそのとおり、VEの主のバイク。俺がVEの中で一番安いバイクを乗ってるかな？あーあ。それにしても、軽いし、格好いいぜ！このカンパのディスクがすごい！もう１０年以上にもなるが、当時のJ-DISKと同じ仕組みのホイールです。
2006.02.13
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明日はバレンタインだ！「１００％チョコレート・カフェ」
って、言っても43才のフガおやじには縁がない話たけど、世の中バレンタイン一色！会社の近くの「100.%チョコレートカフェ」には長蛇の列。まあ、俺なんか毎日一人バレンタイン状態、1日2函はチョコ食べてるから(笑)
2006.02.13
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撃沈…ダウン
ついにダウン!昨日から身体中が痛み、調子悪いなぁ、と思ってたら朝になり、喉が激痛、頭はかち割れそうで節々が痛くダウン。カーフマンの当日参加どころじゃなくなってしまいました。結局丸一日寝てましたが、回復せず。今迄のつけがドッと来たみたいだ。やはり歳かな？せっかくの休みだったのに、あ～ぁ、〓 タケ 〓
2006.02.12
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今年初のペース走
金曜日は遅かったが、日曜が山梨で親戚の結婚式でトレが出来そうもないので、必死の６：００起き。しかし意識はもうろうとして始動がおくれる。それでもなんとかケンズ朝スイムに途中から合流。今日のトレは下記。スイム ３５００ｍバイク １００ｋｍラン ２２ｋｍ特に今期発のペース走。辛かった～。
2006.02.11
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ボロボロ…
朝なんとか起きて、VEのバイクに参加（タロ&マミ)、実力不足もあり、ことごとくちぎられてボロボロに、松郷峠で別れ、一人修行の定峰、白石へ…。定峰からは雪でひたすら歩き(泣)。体調も悪く、辛い一日でした。
2006.02.11
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スイム＆超ゆっくりjog
ケンズの２１時過ぎの潜入。なんと、今日は飯島代表が来ており、いきなりハードメニュー。心臓バクバク、目の前真っ白。（メニューより自分のコンディションが悪いからだろう・・寝不足、運動不足か）終了後は、スギさん、フカちゃんと１時間の小金井公園ジョグ。帰宅は１２過ぎ。寒かった～、朝も早かったせいか、ヘロヘロでした。駅で飲んだ自販機の缶のコーンスープが旨かった！※写真はふかちゃん、
2006.02.10
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久々、激寒の早朝バイク
今日は、薄暗い中から早朝バイク（５：３０～６：３０）いや～寒い、寒い。ボトルのドリンクがあっという間に凍ってしまう。補給ができんぞ！おい！６時過ぎには明るくなってきて、日の出がきれいだった。それにしても顔がちぎれるかと思ったぜ。本当はローラー台すればって、みんな思うでしょ、でもダメなんだぁ。ローラー台、走るところあるなら少しでも外を走りたいんだ。古くさい、頑固オヤジみたいだ、俺って。とにかく、久々の早朝バイク。終われば最高！
2006.02.10
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ついに出た！ヤマザキのあずきパン
発見！ヤマザキの「あずきパン!」待ってましたって感じ。味も◎！フジパンのあずきコッペより柔らかくクチャクチャ食感で中は小豆の破片が入ってます！最近あずきコッペも見掛けなくなったところ。またブームかな？
2006.02.10
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久しぶりの朝ラン
今、帰宅・・・１：３０。最近これがフツーになってきたようでまずい。自慢できるもんでもないね。ここ最近は溺れかけてるね。さて、今日は、久しぶりに朝ラン、１時間達成！ここ最近３０分で大満足だったのだが、１時間走ると全然違うね。特に俺は体が目覚めるのも時間がかかるので、１時間くらいしないと体が動かないんだ。今日は、終盤ビルドアップ走でおしまい！
2006.02.09
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いかすぜ！ＩＭの皮財布
トライアスリート御用達(?)のヘアサロンのオーナーの蔵本さんにレザークラフトの財布を作ってもらいました。Cool！IMのロゴも入ってます。カッコいい！〓 タケ 〓
2006.02.09
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懐かしの名品！ TIMEX IRONMAN 8LAP
トラ歴１０年以上の方なら、おおっ・・懐かしい！ と微笑んでしまう、このタイメックス社のアイアンマンシリーズ。これは８ラップ。自分の記憶だと、多分１９８０年代に使っていたのもだと思う。先日、引き出しからでてきました。当然画面はうんともすんともです。ボタンも押しづらくなんでみんな、カッコいいから買っていたのと他社にはなかったからだね。
2006.02.08
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月明かりのミッドナイトラン！
ここ最近、朝は撃沈の連続（あたりまえか？？）昨日のラーメンで気持ち悪い、昔は外ではラーメン屋さん家ではカップラーメン。なんで若い頃は気持ちが悪くならないのだろう？今日は、久しぶりに仕事きりあげて千駄ケ谷に受けつけ終了間際に潜入。軽く泳ぐ。帰宅後は２３時すぎから月光をナビゲーターにミッドナイトラン４０分。すっきり！
2006.02.08
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ああ、また太るなぁ・・・久しぶりのラーメン
今日は得意先への年間の取り組みを提案するプレゼンテーション。夜は接待、1件目は、京橋の「薬味屋」料理も旨いが、ここの生ビールは日本一旨いと言えるほどうまい。泡のきめこまやかな、素晴らしい生ビールを出してくれる。酒の飲めない俺が言うくらいだから本当です！２件目は、銀座のマジックバーに行きました。「都々's Bar」ここはすごい！手品ショーが見れるバーです。ＴＶでは見てたもののの、目の前で見ると腰が抜けてしまいました。間近でみても全くわかりませんでした。お店の酒も旨いし、スタッフも最高！絶対おすすめ！と、いうことで電車がなくなってしまいました（泣） 仕方なく、お得意先を見送ってから小腹がすいて、1:00過ぎに銀座でラーメン屋に、体によくないとわかっていたけど食べちゃたよ。旨かったよ。それが偶然だったけど、最近流行っている「康竜」というとんこつラーメン屋さん。帰宅は２：３０トホホ朝は気持ち悪くなるのわかっていたけど、誘惑に負けた・・。ごっっさん！
2006.02.07
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今週も頑張ろう！
昨日は仕事持って帰ってきたけど、疲れて撃沈。ということで、今日は朝４：００起床で仕事。６時前に急に走りたくなり、５ｋｍラン。寒かったけど、良かった。帰宅は、１：３０。駅降りたら、一面真っ白。明日はどうなる？？明日は、一年のメインイベント。夜は接待。明日はオフかな？？
2006.02.06
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今日のコースと問題です！
今日のコース。所沢→青梅→東京バーディー→青梅坂→軍畑→榎峠→松ノ木→小沢峠→山王峠→駿ケ台→所沢。距離は短いけど、飽きのこないコース。今日は初めからヘロヘロ゛モード。ダンシングの元気もなく、アウターのシィティングのみ、辛いぜ！さて、問題です。写真はどこの写真でしょう？ずばり当たった方は、「黒胡椒せんべい」差し上げましょう（笑）どしどし、応募ください。受付は２月８日一杯。さあ、どしどし応募ください。コメントでも私書箱でもいいですよ。先着１名、ズバリ一発で！さあ、スタート！
2006.02.05
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朝寝坊じゃ！ ツール・ド・青梅＆名栗
今日は昨晩おそかったのと、ここ最近の疲れのせいか、撃沈！始動開始は、９：００。昼過ぎにもどり、会社に行くのでコースは限られる。ということで、青梅、名栗中心で峠をメインにコースを組みました。要チェックです！上へ続く・・・
2006.02.05
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ＢＢの新作
俺の大好物のベーグルベーグルの新作、イチゴチョコップ(だったかな？）見た目もピンクで美味しそう。中にチョコチップが入っていて◎！このクチャクチャの食感がたまらんの～最近、高田馬場の地下鉄乗り場の入り口にオープンしたんだ。だから通勤途中に毎日買っちゃうんだ。ちなみにこのベーグルは、人気ランキング２位。１位は、豆乳＆枝豆でした。
2006.02.05
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見よ！どこまでも続く道・・・
２/３ 土曜日。今日も午後から出勤なのでケンズスイムとペース走は断念。一人練ということで、今日は時間もないので荒川自転車道コースに。と、これが大失敗。自転車道に出るといきなり、スゲー向かい風。泣・泣・泣・泣・泣・泣・泣・泣・泣・泣・・・・コナウインドを彷彿させる、激風の洗礼。何度やめて引き返そうかと思ったことか。途中でＶＥのスギケンの追いつかれ、「あるじ、疲れてません？キレ全然ないっすよ！」と・・・。１０秒後にはサーっと姿見えなくなって折り返してきました。今のオレには、まさに異次元の走りだ。脱帽！こうなったら、最後まで行くっきゃない。よだれダラダラでなんとか森林公園まで。いつものサンクスでヘナヘナと座り込んで、「ほっレモン」で充電。ここからは、追い風だ。別人のような走りで物見山、毛呂山通って帰還。帰って、パンパンの足でjog ９ｋｍ・・・具合悪し。おまけ）この後、速攻で着替えて京橋へ（仕事）・・・。電車座れて、即爆睡・・・案の定乗り越し、トホホ
2006.02.04
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心の充電 VOL2 家族と寒中深夜ランで心の充電
ケンズ後、23時過ぎに家に戻ると、かみさんと家族が起きていた。俺が午前様にならずに帰ってくるの察していたのか、なんと今週初のご対面。やっぱり、家はいいし、家族はいいね。別に特別な会話もないし、出来事もないのだけど、ちょっとした世間話と笑顔。なんだかうれしっかた。ケンズと家族から元気をもらったら、こりゃ走るしかないね。ということで、２３：４０～０：３０まで夜ラン。いや～今日は寒い、ほっぺたがちぎれそう。風は凄いし、こりゃ参った。こんな時は、ＴＪで紹介したipodが最高。この冬空の下、曲聞きながらゆっくり走る。カロリー消費はしているが心の充電をする。いいねー、生きてるね。ふと空を見ると、まんべんに広がる星空。素晴らしい！ヤッホー！さあ、頑張るぜ！
2006.02.03
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今週の初トレ、心の充電開始
いや～、昨日は会社に朝までいてそのまま仕事なんだか、時差ぼけ状態。土曜も出勤なので、会社脱出！ケンズ夜スイムに途中から合流。なんだか、体がひとまわり大きくなり太った感じ。スイムも沈む、沈む、両足はつっていまい、踏んだり蹴ったり。でも気持ちいいです。心のモヤモヤがすべて水の中に、流れだしたような。また、仲間の笑顔に会い、元気をもらった。充電度３０％ぐらいまで戻ったよ。ありがとう！
2006.02.03
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今夜は徹夜です。
今、２：００まだ会社。今日は徹夜になりそうだ。ここ最近あり地獄のような生活になってきたぞ～。まあ、こんなときもあるさって、自分に言い聞かせてます。こんな生活があるから、またトライアスロンが好きになってしまうのかな？今は、皆の励ましで、生きてるって感じです。毎日いろいろなことがありすぎて、自分の人生いろいろ考えます。皆さまこれからも、激励、叱咤、アドバイスよろしくお願いします。また子供たちとコナに立てること夢見て・・・（写真は０３年のコナです）
2006.02.02
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今月のＴＪ～アームシェル～
こんばんは、今日も終電。今日は朝一で久里浜でスーパーの改装。いや～寒かった、おまけにすげ～雨。 さて今日は今月のＴＪのＰ６の「旬のモノ図鑑」コーナーで私が登場してます。アシックスからでている、アームシェルの紹介です。ipod用のランニンググッズと言ってもいいね。なかなか快適。
2006.02.01
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