タケの毎日がトライアスロン!!

昨日からうって変わって、会社員。

朝６時発で会社へ。月末なので処理も沢山。

体ボロボロ、いつもとは違う痛み。脚の股関節、左足ふくらはぎ外側が激痛。まともに歩けない。　

夜はひまわり整骨院を絶対に行くぞ～！　と、仕事も一生懸命。　

・・・が、あああ、やっぱり駄目だった。気持ちを切り替え、２１時過ぎまで、またまた仕事。２１時３０分前に会社脱出で、千駄ヶ谷の東京体育館でほぐしスイムに切り替え。

プルブイで１５００ｍ。イージー、水の中に溶けそうな感覚。　帰りはどうやってたどり着いたか記憶なし。

■今日のトレ　：　リカバリースイム１５００ｍ

おまけ）　こんな疲れたときは、ハワイの景色みて元気だそう！

地平線まで続く、アイアンマンハワイのバイクコース

たまには、食べ物じゃない写真を。