タケの毎日がトライアスロン!!

昨日は、試練のトレ

今日は、試練の月曜日

ビックダメージで超具合悪し。

熱っぽく、食欲もなし、

仕事は進まず、　

かなり、ブルー。

バファリン＆ユンケル漬け。

明日は会議で資料が終わらない。

トレは止めとこうと、思ったが。

血流改善と身体に酸素を入れたかったので、

スイムだけ、

あ ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ ああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああああ あああああああああああああああああああああああああああああああ

おっと、PCに頭突きして居眠りしてしまった。

え〜と、トレですね、

今日はスイム１５００m。

なんとか泳ぎ切った。

◼︎今日のトレ　：　スイム　１５００m