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アイアンタケオ
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2018.09.13
カテゴリ： 今日のトレ
今日は名古屋と福井で引き継ぎ
昼間は、一宮の味噌煮込みうどんの名店
『かに屋』
めちゃ美味しい
午後は、福井へ
帰りは、特急しらさぎで名古屋へ
会社に２１時前着
帰りにスポセンで閉館間際スイム
１８００m
こんな毎日だけど、頑張って時間作って、少しでも身体動かさないとね。
今が踏ん張りどころ
■今日のトレ： 朝ラン５km、スイム１７００m
昼間は、一宮の味噌煮込みうどんの名店
『かに屋』
めちゃ美味しい
午後は、福井へ
帰りは、特急しらさぎで名古屋へ
会社に２１時前着
帰りにスポセンで閉館間際スイム
１８００m
こんな毎日だけど、頑張って時間作って、少しでも身体動かさないとね。
今が踏ん張りどころ
■今日のトレ： 朝ラン５km、スイム１７００m
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