日和！

体調的にはマズマズ、ウォーミングアップをグランド5周ほどで

軽めに済ます。

心配なのはお腹の調子のみ！なんとか大丈夫そうだがWCで頑張る！

ハーフ☆10：00スタート　10キロ☆10：10スタート　

で・・5キロは10：20スタートです！！

5キロは中学生も一緒に走るので、スタート地点はとても賑やか！！

いや～なんか親子競技に出るみたいです！もち俺は父親役です

さ～スタート！の号砲がナラサレタ！！

一斉にスタート地点を走りぬけGo！

前がつかえているけど無理せず流れに乗る。。

1キロ地点を3’42”予想通りのタイムで通過・・2キロ地点は

少々遅れ3’52”で通過！ま～遅れたといっても想定の範囲内

とホリエモン風に語る

折り返し地点100M手前で『りっちゃん』とすれ違う。。

総合15位前後だろうか？？彼女にはN.Y.Cの疲れないのか

あれれ・・3キロ地点の標識がない！！前のランナーに付いてくし

かない。

そのうち後ろから抜いていくランナーへへばりつく！

ラスト1キロあたりからはごぼう抜きで前のランナーを抜いていき

マラソン

タイムは・・ 18’58”！！

やった～19分切りだ！！

と思い込み完走証を貰いに・・

あれ～完走証に書かれていたタイムは・・ 19’00”

残り3キロを11’26”で走ったことになります→Av：キロ3’45”

19分切れませんでした・・・・でも54秒記録更新したので良しと

しておきましょう

次回までのお楽しみです。。当分5キロレースはありませんが・・

正式な結果は↓

○記　　　録　19分00秒

○距離別順位　49位

○男女別順位　48位

○種目別順位　21位

結果的にほぼイーブンで走れたのでいいレースできました。。

次回の『つくばマラソン』でも自己ベスト更新できるよう頑張ります！

応援くださりました皆様！

ありがとうございましたm(__)m

練習日記

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Last updated 2005.11.13 18:44:51
コメント(12) | コメントを書く

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■コメント

Re:いわい将門ハーフマラソン『レース編』(11/13)

fanrunner さん

いい日でしたね。
りっちゃんと一緒のレースで思い出になったのかな？私は何もわからない選考会で一緒に走って「すごい早い人がいるな」としか思ってませんでした。今思うとすごいことでしたね。
１９分という記録で「つくば」へのステップになってよかったね。秋の日のレース、私もエントリーしておけばよかった。 (2005.11.13 18:48:54)

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お疲れ様でした

ハイ・ランナーさん

いわい将門マラソンお疲れ様でした。そして記録更新おめでとうございます♪
練習の成果が出たようですね！
それにしても１キロ３分４２秒ですか！好調ですね！つくばマラソンも良い結果出そうですね！お互いつくばは楽しみましょう！ (2005.11.13 18:54:01)

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Re:いわい将門ハーフマラソン『レース編』(11/13)

ビーグルタロウさん

お疲れさまでした。
そして、思い通りのレース展開で自己新記録おめでとうございます。
さらに『りっちゃん』に迫ってよかったですね。
この勢いで「つくば」もがんばれ！ (2005.11.13 18:55:49)

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Re:いわい将門ハーフマラソン『レース編』(11/13)

やっさんさん

自己記録大幅更新おめでとうございます！！　来年の「勝田マラソン」でのフルマラソン完全復活に向けて、着実に進んでおられる「タケル」さん、すごいです！！　私も負けない様に気合を入れ直して頑張ろう！！　今度、又どこかのレースでお会いする機会がありましたら、宜しくお願いします。（かすみがうらマラソン、エントリーしようかな？）
(2005.11.13 21:05:09)

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Re:いわい将門ハーフマラソン『レース編』(11/13)

猫丸さん

自己記録更新おめでとうございます！１９分切れなかったのはちょっと微妙かも分かりませんが次回のお楽しみということで・・・
つくばも勝田もこの調子で頑張りましょう！
(2005.11.13 21:19:51)

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Re[1]:いわい将門ハーフマラソン『レース編』(11/13)

タケル＠ランさん

fanrunnerさん

彼女は速かった！
また素直で謙虚なところが好印象でした。
これからも影ながら応援したいと思う。。

いま☆fanrunnerさんもいい調子でトレーニング
されているので、余計レースにでたいのでは？？ (2005.11.13 21:59:04)

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Re:お疲れ様でした(11/13)

タケル＠ランさん

ハイ・ランナーさん

ありがとうございます。
つくばでは10キロの自己ベスト目指して頑張りたいと
思います！
ハイ・ランナーさんも今調子↑ですから記録更新めざ
してください！！ (2005.11.13 22:00:40)