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2013.01.26

今日も寒い！
何だか去年よりも寒さが身に沁みるのは年齢のせい？
去年と比べたらぐっと体力は落ちたし運動も出来ていないし。
ワンズの散歩に出かけて、凍結路面で何度も滑った。何とか踏みとどまって転ばずに済んだけれど怖かった。
やっぱり身体のバランスを取るのが難しいからなおさら滑りやすいんだと思う。視力もめっきり落ちてしまったし。その上、雪の降る中を帽子で視界が狭くなっているのだから無理もないか…。
必要以上に力をいれてしまうせいか首も肩も凝って痛くなってしまった。

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Last updated 2013.01.26 23:25:56
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■コメント

Re:年のせい？(01/26)

manboh777 さん

はおめいさんお場合　年齢よりも　基礎代謝即ち

筋力の低下が原因ではないでしょうか?

アタチも入院して　筋肉が落ちた時は冬場はさむく感じました

何とか有酸素運動を取り入れられれば　体温アップが図れるんじゃないかと思います

運動してた頃の対欧うより今の体温は下がってないですか?

微妙なお年頃障害もお朝待ってるのでは?

暖かくしてお休みください(=⌒ー⌒=)／

　　　　　　　　　　　　　　　　＊＊＊ manboh　＊＊＊

(2013.01.26 23:55:19)

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Re:年のせい？(01/26)

Ｙｕｚｉさん

今日は(*＾＾)ｖ
ほあめいさん、年のせいではないですよ。
今年は寒さが厳しいように思います。

ワンちゃんの散歩のとき転ばないようにしてくださいね。 (2013.01.27 15:16:26)

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