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2006年08月29日
テーマ： 今日の健康状態は？(10624)
カテゴリ： ちょっとブルー
くわ～～～～＞＜
暑さが戻ってきましたっ！！！
ここ何日か涼しい思いをしていたので、堪えること堪えること～(悲)
皆々様 ”残暑厳しき折りご自愛下さいませぇ”m(_ _)m でもって自分にも言っておこう！
今日は昨日すがる思いで買った 骨盤ベルト を持参で出勤とあいなりました(=.=)
ズ＝＝＝ン、ズ＝＝＝＝＝ンと押し寄せる痛さの波・・・。
骨盤の奥の方で太い鉄骨を差し込まれてるみたい(:m:)
お腹は空いてもいざ！食べようとなるとあまり気が進まなくなって、今夜はこんな物を・・・
”クッキーサンド” (あ・・・ちなみにアイスです)
これは グリコ の”セレクト５０”というもので(たぶん^^;)
ミニサイズのアイスが選り取り１０個で５００円(^0^)v
今年は本当によくアイスを食べてます^^;
珍しいですよ(@.@) それだけ今年の夏は暑いってことなんでしょうかね？？
ゆうべはいつもに比べたら早めに寝ました。そ、そ出来る事からコツコツと・・・です！
寝過ぎで目が腫れぼったくなったらヤダなぁ～と心配してたんですけど、大丈夫でした＾＾
体の言葉に耳を傾けて今夜も早めに横になることに致します(笑)
”フルーツサンプラー” と箱に書かれてる通り
５種類のハーブティーが入っています♪
ラズベリージンジャー ・ カントリーピーチパッション ・ クランベリーアップルジンジャー ・
ブラックチェリーベリー タンジェリンオレンジジンジャー の５種類♪
・・・で今宵は ”タンジェリンオレンジジンジャー” をチョイス！
昨日の ブルーベリー
のもそうだったけど、 ハイビスカス
が入ってるので紅茶のように赤っぽいです。
で、お味の方は オレンジが優勢 で柑橘系のサッパリした酸味がとてもイイ感じ＾＾ｖ
明日はどれにし・よ・う・かなぁ～～～？？
暑さが戻ってきましたっ！！！
ここ何日か涼しい思いをしていたので、堪えること堪えること～(悲)
皆々様 ”残暑厳しき折りご自愛下さいませぇ”m(_ _)m でもって自分にも言っておこう！
今日は昨日すがる思いで買った 骨盤ベルト を持参で出勤とあいなりました(=.=)
ズ＝＝＝ン、ズ＝＝＝＝＝ンと押し寄せる痛さの波・・・。
骨盤の奥の方で太い鉄骨を差し込まれてるみたい(:m:)
お腹は空いてもいざ！食べようとなるとあまり気が進まなくなって、今夜はこんな物を・・・
”クッキーサンド” (あ・・・ちなみにアイスです)
これは グリコ の”セレクト５０”というもので(たぶん^^;)
ミニサイズのアイスが選り取り１０個で５００円(^0^)v
今年は本当によくアイスを食べてます^^;
珍しいですよ(@.@) それだけ今年の夏は暑いってことなんでしょうかね？？
ゆうべはいつもに比べたら早めに寝ました。そ、そ出来る事からコツコツと・・・です！
寝過ぎで目が腫れぼったくなったらヤダなぁ～と心配してたんですけど、大丈夫でした＾＾
体の言葉に耳を傾けて今夜も早めに横になることに致します(笑)
”フルーツサンプラー” と箱に書かれてる通り
５種類のハーブティーが入っています♪
ラズベリージンジャー ・ カントリーピーチパッション ・ クランベリーアップルジンジャー ・
ブラックチェリーベリー タンジェリンオレンジジンジャー の５種類♪
・・・で今宵は ”タンジェリンオレンジジンジャー” をチョイス！
昨日の ブルーベリー
のもそうだったけど、 ハイビスカス
が入ってるので紅茶のように赤っぽいです。で、お味の方は オレンジが優勢 で柑橘系のサッパリした酸味がとてもイイ感じ＾＾ｖ
明日はどれにし・よ・う・かなぁ～～～？？
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要らないものは溜まるもんです^^; 2008年02月28日 コメント(8)
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続報 2007年12月20日
Re:かんばしくありません＞＜(08/29)
poppoママ
さん
ううう～～、あまりよくないのですね。
骨盤ベルト、楽でしょ？
前も書いたかもしれないけど、腰悪いときは、腹筋、温めてね。
痛くてなんとなくかばう姿勢。。。自然とちょっと前こごみになってると
下腹、筋肉が硬直してくるから、そうすると、腰の筋を引っ張って悪循環なんですって。
ホカロンや、タオル挟んだりしてみてくださいね。
アタシもアイス、よく食べてます。昼ごはんとか！（爆）
mittpさんのご近所の湧き水は美味しそうなのに、あんまり飲まないのね～。もらいに行く？（笑） (2006年08月30日 18時33分53秒)
骨盤ベルト、楽でしょ？
前も書いたかもしれないけど、腰悪いときは、腹筋、温めてね。
痛くてなんとなくかばう姿勢。。。自然とちょっと前こごみになってると
下腹、筋肉が硬直してくるから、そうすると、腰の筋を引っ張って悪循環なんですって。
ホカロンや、タオル挟んだりしてみてくださいね。
アタシもアイス、よく食べてます。昼ごはんとか！（爆）
mittpさんのご近所の湧き水は美味しそうなのに、あんまり飲まないのね～。もらいに行く？（笑） (2006年08月30日 18時33分53秒)
Re[1]:かんばしくありません＞＜(08/29)
たまろーる
さん
poppoママさん、こんばんは～。
＞ううう～～、あまりよくないのですね。
＞骨盤ベルト、楽でしょ？
poppoママさんも骨盤ベルト経験者ですか？
今は大丈夫なのですか？？
＞前も書いたかもしれないけど、腰悪いときは、腹筋、温めてね。
＞痛くてなんとなくかばう姿勢。。。自然とちょっと前こごみになってると
＞下腹、筋肉が硬直してくるから、そうすると、腰の筋を引っ張って悪循環なんですって。
＞ホカロンや、タオル挟んだりしてみてくださいね。
＞
いつもいつも、適切なアドバイスをありがとうございます(:0:)
私の場合、下腹の筋肉(腸腰筋)が常に縮まっていて
腰の筋肉が引っ張られた状態にあるんだそうです。
今の仕事を続けてる限り完治は難しいみたいです(泣)
＞アタシもアイス、よく食べてます。昼ごはんとか！（爆）
＞mittpさんのご近所の湧き水は美味しそうなのに、あんまり飲まないのね～。もらいに行く？（笑）
-----
行く！行くぅ～～！！
ポリタンク背負って行きまっせ～～(笑)
多分美味しくない水ばかり飲んでたから水嫌いになっちゃったんだと思うのですよ。
お昼にアイス？？
まぁ～～～(@0@)と言いたいところだけど、私も家に居るとやってまぁす(^0^)v
(2006年08月30日 22時56分19秒)
＞ううう～～、あまりよくないのですね。
＞骨盤ベルト、楽でしょ？
poppoママさんも骨盤ベルト経験者ですか？
今は大丈夫なのですか？？
＞前も書いたかもしれないけど、腰悪いときは、腹筋、温めてね。
＞痛くてなんとなくかばう姿勢。。。自然とちょっと前こごみになってると
＞下腹、筋肉が硬直してくるから、そうすると、腰の筋を引っ張って悪循環なんですって。
＞ホカロンや、タオル挟んだりしてみてくださいね。
＞
いつもいつも、適切なアドバイスをありがとうございます(:0:)
私の場合、下腹の筋肉(腸腰筋)が常に縮まっていて
腰の筋肉が引っ張られた状態にあるんだそうです。
今の仕事を続けてる限り完治は難しいみたいです(泣)
＞アタシもアイス、よく食べてます。昼ごはんとか！（爆）
＞mittpさんのご近所の湧き水は美味しそうなのに、あんまり飲まないのね～。もらいに行く？（笑）
-----
行く！行くぅ～～！！
ポリタンク背負って行きまっせ～～(笑)
多分美味しくない水ばかり飲んでたから水嫌いになっちゃったんだと思うのですよ。
お昼にアイス？？
まぁ～～～(@0@)と言いたいところだけど、私も家に居るとやってまぁす(^0^)v
(2006年08月30日 22時56分19秒)
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