たにたにの食いしん坊日記

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直クリ@ 即クリマン金! だぁー帰宅!!2日くらいマン禁されてま…
Feb 21, 2004
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カテゴリ: カテゴリ未分類
今までは止めたり又吸い出したりしているたにたにだけど、今日から止めようと思ってま~す。
(↑日記のネタに尽きたから???)

何でかって言うと、ちょうど昨日タバコが切れて買う機会がたまたまなくて、もしかしてこの機会に止められるかも、と思って挑戦中!

今まで3回ぐらい止めてるけど、いつも何かの拍子に復活!してた。
これが1番僕にとっては怖い。。。

頑張っていつも1ヶ月~半年は止められるんだけど、それから気の緩んだ時に1本吸うとこから崩壊!!


いつもの止め方(心がけ)は・・・

  • 酒をあんまり飲みに行かない。
  • もし飲みに行っても、タバコ吸う人とは行かない。
  • 吸いたくなったら FRISK を食べる。
  • 味の濃いものは食べないようにする。
  • コーヒーやコーラを飲まないようにする。
  • 飲み物は水や無糖のお茶にする。

こんな感じで何時も止めれてた。
今回はどこまで我慢できるかな!?(←きっぱり止める気の人はこんなこと言わない???)


今まで吸ってたタバコ → marlborolight





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Last updated  Feb 24, 2004 07:43:25 PM
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