のんびり・ゆっくりダイエット

2025/09/18

一つ歳をかさねました。。。

(15)

カテゴリ：食べたものの画像

いつもクマさんとランチを楽しみます
今回は山陽百貨店の中にある東天紅です・・

体に良さそうな【健美御膳】を予約しました・・

ノンアルコールビールで
おめでとうの乾杯・・

( ^_^)／▼☆▼＼(^_^ )チン♪

いくつになっても嬉しいものです・・

前菜

薬膳スープ・点心

海鮮料理・お肉料理・ご飯または豆乳粥　（漬物付き）

・本日のデザート2品・コーヒー

どれもさっぱりととても美味しくて楽しめました
そろそろお会計をして出ようと思ったとき
お隣の席に女性二人が・・

あっ！
ポットさん・・

私は一瞬わからなくて？？？？

クマさんにヤスコさんやん・・って

クマさんがお世話になっている美容院の
ヤスコさんとミドリさんでした・・

私は違う美容院に変わってから随分年数がたっていて
クマサンのために電話で予約をするだけなので
気づかなくて申し訳なかったです・・

マスクを外してくださってすぐに分かりました・・
これも誕生日のプレゼント・・
とっても懐かしく嬉しかったぁ・・

二人に別れを告げてデパ地下へ
お目当ては

一貫楼の豚まん・・
これ我が家全員が大好きなんです・・
ノブの好きそうな惣菜を購入して帰宅・・

仕事から帰ってきたノブが

これ・・
ケーキ・・

と差し出してくれたケーキ・・

私は久しぶりにマロンを食べました・・
紅茶といっしょにいただきました・・

長男からは
オメデトウのライン・・
プレゼントは届くまでのお楽しみと・・

(o^-^o) ウフッ

朝からジムでヨガとボードをして帰ってくると
荷物が届きました
長男からのプレゼントでした・・

TENTIAL　バクネ　ドライ

パジャマで、疲労回復

リカバリーウェアBAKUNE Dryは、着るだけで血行を促進し、疲労回復することで健康的な毎日を支える機能性パジャマ。
さらに快適な眠りに特化した独自の設計で、毎日の健康に重要な「睡眠環境」をサポートします。

だそうです・・
さっそく今夜から試してみます・・
改善がわかるまで20日間くらいかかるそうです・・
結果はまたということで・・

FC2・・はこちらから