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カテゴリ: 二人目ほしい
リセットしました

でも,今回は自分比較だけどちょっと嬉しいことが。
いつもあった高温期の不正出血がなかったんです

前回はデュファストンを飲み始めて1週間で出血。
とにかくここんとこずーっとそんな感じばかりでした。

思い当たることがいくつかあります。

まずはこれ↓

これはお友達の Yuupyonさん からおすすめしてもらったものです


それからこれ↓

なんだかんだと続いてます
まぁ,短縮20分コースですが,ムスメとやってました
動くとそれなりに汗かきます。効果は・・・まだ感じませんが
でも腰を動かす動きが多いので,そのあたりの血流がよくなってるような感じ。
・・・・と自己満足してまふ

今回はリセットしちゃったけど,体のリズムはよいようです。
このまま↑の2つを続けてみます。





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Last updated  2008.03.23 10:13:55
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Re:来ましたが・・・・(03/23)  
文さん0708  さん
コアリズム、あってたんですね!
私なんてやる前からそれ系はパスです。
動きたくない~
子供の隙を見つけたら寝たい~
なので、血流悪くて冷え性です。
分かってるんだけど…(;^_^A (2008.03.23 10:58:12)

Re:来ましたが・・・・(03/23)  
元気そうでよかったです!
私は、DSでどこでもヨガを やっています。
効果はないけど。。 (2008.03.23 20:11:02)

Re:来ましたが・・・・(03/23)  
Yuupyon  さん
ビタエックス~~~~~~~ぅ!!
飲んだのね(*´∀`*)
妊娠中や産後もいいみたいで。母乳量が増えたりするんですって。
ケツふりダンスも良い感じみたいですね♪

(2008.03.24 05:47:41)

☆文さん0708さん  
やしゅごん  さん
その後もコアリズム時々さぼりつつもやってます(^^;)
でもねぇ,効果は・・・まだまだ腰の振り方が足りないのかしらん
もうちょっとがんばってみます! (2008.04.02 22:50:01)

☆ベリー2001さん  
やしゅごん  さん
元気ですよ~(^^)
ヨガもいいですよね!ゆっくりじっくり・・・本格的にやってみたいです。
(2008.04.02 22:50:49)

☆Yuupyonさん  
やしゅごん  さん
ビタエックス~!!!飲んでるよ(^^)
こちらも効果のほどは・・・??でも体調はいいみたいです。
もうすぐ排卵期だから,卵の育ち方もわかるかな?! (2008.04.02 22:51:56)

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