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2010.09.20

長寿遺伝子

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カテゴリ：カテゴリ未分類

今日は、敬老の日。

ある番組では、誰しもが持っている長寿遺伝子、その遺伝子を活性化することで長生きができると言う。
先日、級友から紹介してもらった「不老革命」、良い本を紹介してもらいました。
インプット出来てもアウトプット出来ないことが多いが、やはり実践することが大事。
健康の為、いつまでも若々しくある為には、やはり努力が必要。
医師に頼るのではなく、自分の意思において長寿でありたいものです。

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