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2009年01月20日
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カテゴリ: ▽ダイエット

減ったはずの体重がまた
戻りました。
そんなに食べた覚えはありません。
むしろ食べる量を減らしているのに号泣

46.9→47.6
なんで一日でorz





運動でも始めようかなー(。-∀-)←






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Last updated  2009年01月20日 20時24分24秒
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*増 え た*  
スズメ さん
長い目で見て、
毎日体重朝とか寝る前にはかって、
点で結ぶグラフとかにしたら、
右下に下がって来ますヨォ☆
焦ってやるとリバウンドです。
寝る2時間前には食べないとかから初めて、
食欲に負けそうならゼロカロゼリー(ジャスコなら100円くらい)とか、
豆腐、はんぺん等食べるといいですヨォvv (2009年01月20日 20時37分23秒)

Re:*増 え た*  
MASA さん
ダイエットにはまず食べ方やね
朝>昼>晩て量を朝から晩にかけて減らす (2009年01月20日 22時51分12秒)

良い意味でため息w  
家電男 さん

欲しい家電買い揃えるためにはやっぱ稼がなきゃなーと思ってずっとコツコツ金貯めてたんだけどさぁ、これやってみたら一瞬で欲しかったプラズマテレビとホームシアター買えちゃったんだよねー(σ・∀・)σ
この勢いで欲しい物全部買い揃えよっとー☆
てか、こんな気持ちいいバイトすんの初めてだわーwwww
http://007ch.net/nap_rd/dJrW4ua/
(2009年01月20日 23時33分07秒)

ちょちょちょ(^^;  
さい8 さん

見せて見せてっていうからチャック開けてデロンって俺のイチモツ出して見せてあげたの!
女の子キャーキャー言いながらイチモツにスリスリしてソッコーでフ ェ ラ抜きしてくれたYO!
ほど良いバキューム具合で即イキしちゃってもったいなかったけど、7萬もらったしまぁいっか(^-^)v
http://clayfis22fjs.net/shakuri/5WNB5Fj/
(2009年01月23日 12時11分33秒)

(^ω^)  
MASAさん>>
食べ方ですか(ω`)
気をつけますっ!!
スズメさん>>
ほほう(゚Д゚)
焦っちゃいけないのですか!!
はんぺん、納豆大好きです←
小腹空いて我慢できなくなったらで。
我慢するようにはしますが(^^;)笑い (2009年01月25日 17時57分09秒)

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