まだまだ頑張れるはず

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2011年06月15日

(6)

カテゴリ：カテゴリ未分類

股関節痛を和らげるためには

筋肉を鍛える必要があるということです

人工関節置換に頼らないのであれば

痛みと上手く付き合っていくしかないわけで

ナマクラしていてはいけないということが解かりました　(^_^;)

人工関節にしたところで

交換したからそれで安心なわけでもなく

いろいろな弊害も出てくるようです

人工関節を入れた後に大変な思いをする

ということにもなりかねません

あらためてストレッチ再開

ストレッチで傷めたところは

ストレッチで治す

これ正解かも　（笑）

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最終更新日 2011年06月15日 20時36分13秒
コメント(6) | コメントを書く

■コメント

Re:まだまだ頑張れるはず(06/15)

akira++ さん

それじゃ試してみることですね。楽しく気分よく続けられる環境があるといいね。

僕も諦めている５０肩を直せる可能性はおなじようなことだろうと思ってるのです。 (2011年06月15日 21時16分15秒)

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Re:まだまだ頑張れるはず(06/15)

弦馬さん

現時点での可能性を考えれば良い選択だと思います。

する事が重要です。やはりスポーツ系の整形外科が
良いかと思われます。　少々きついかと思いますが
筋肉の鎧さえうまく付けば完治もあるので、がんば
って下さいね。(^_-)-☆ (2011年06月15日 21時17分47秒)

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Re:まだまだ頑張れるはず(06/15)

g-3 さん

自分と対話できるのは、自分だけですからね。 (2011年06月15日 22時46分54秒)

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Re[1]:まだまだ頑張れるはず(06/15)

★紺桔梗さん

akira++さんへ

ストレッチをすると少し楽になるのが自分でも分かっているので
マイペースでやろうと思いますが
やっぱり気持ちの浮き沈みがあるので、また弱気になることもあるでしょうね。

＞それじゃ試してみることですね。楽しく気分よく続けられる環境があるといいね。
＞
＞僕も諦めている５０肩を直せる可能性はおなじようなことだろうと思ってるのです。
(2011年06月16日 07時14分52秒)

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Re[1]:まだまだ頑張れるはず(06/15)

★紺桔梗さん

弦馬さんへ

最初にしばらく通った接骨院の先生が良くなかったので
他を探すしかなさそうですが
今はまだどうするか分かりません。
痛み止めがないと、やっぱり不安だし。

＞現時点での可能性を考えれば良い選択だと思います。
＞後は自己流の誤ったストレッチをしないように注意
＞する事が重要です。やはりスポーツ系の整形外科が
＞良いかと思われます。　少々きついかと思いますが
＞筋肉の鎧さえうまく付けば完治もあるので、がんば
＞って下さいね。(^_-)-☆
(2011年06月16日 07時17分18秒)

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Re[1]:まだまだ頑張れるはず(06/15)

★紺桔梗さん

g-3さんへ

意気地なしの自分です。

＞自分と対話できるのは、自分だけですからね。
(2011年06月16日 07時18分23秒)

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