★春夏秋冬〜The four seasons〜毎日ごはん★

アタリ！

(39)

< 新しい記事

新着記事一覧(全1355件)

過去の記事 >

2006/09/29

久しぶりに昨日はフィンスイムのクラスを受けてきた。
したらば・・・いきなり「５０m６本いきましょう～♪」っとコーチの弾む声！
ってゆっか最近ず～っと陸の運動ばっかでさ～。
ぐぐぐぐるじい～・・・。
３本目には足がつりそうなんだわさ。
その後も５０mだけウォーキングが入っただけ。

↓昨日のメニューね。
５０m×６本／クロール
５０m／ウォーキング

５０m／ウォーキング
２００m×２本／好きな泳ぎで
５０m／ウォーキング

こんな感じ。
私的にはいっつものんびり～泳いでるので久々のスパルタですわ！
しかもフィンをつけてなのでえらく進むしさ～。
呼吸があわなくてはじめはおぼれそうで・・・。
っま～無事？今日はほどよい筋肉痛で気持ちよいっす。

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう

Last updated 2006/09/29　06:12:44 PM
コメント(2) | コメントを書く

[スポーツ] カテゴリの最新記事

■コメント

Re:おぼれそう～！(09/29)

「るか」さん

フィンをつけると、進むんですね～
どんな感じなんだろう？
興味あります。
魚になったような気分が味わえたりするのかしら？
(2006/10/03　11:42:05 PM)

返事を書く

◆「るか」さん　Re[1]:おぼれそう～！(09/29)

saori2005 さん

「るか」さん
＞フィンをつけると、進むんですね～
＞どんな感じなんだろう？
＞興味あります。
＞魚になったような気分が味わえたりするのかしら？
-----
泳ぎが得意な人なら「おさかなさん」になれると思うけどね～^^;
とにかく必死なので…超キツイよ～！
チャンスがあったらトライしてみてね♪
(2006/10/04　01:58:16 AM)

返事を書く