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今日は朝から体中が痛いです
もちろん昨夜の稽古を頑張った・・・と言う事にしときます
次の日に直ぐ筋肉痛が出るなんて、まだまだ若い・・・と言う事にしときます
で、本日のストレッチはお休みと致します
息子が最近稽古を休みがちです。
中学に入って環境も変わり、塾も行くようになり(小学生で学研は行ってましたが)部活では朝練もあってお疲れ気味のです。
空手の先生には中学に入る時に「大変なら月に1、2回でも良いですよ」と言っていただいてはいるんですが・・・
もう少し落ち着いたら稽古に出るんかなあ~
こんな時はどうすれば良いのかと思っちゃいます。
甘いかなあ~