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こんにちは!前回、再発した中心性網膜炎(中心性漿液性脈絡網膜症) は2023年1月4日に症状がなくなりました今回は、通常通り仕事をしていたのですが、いつのまにか症状が無くなっていました。良かったですまた再発するのかはわかりませんが、心身のケアをしっかりして再発しないようにしていこうと思います。今日も最後まで読んでいただきありがとうございました!
2023.01.06
こんばんは!また中心性網膜炎が再発しました去年もこの時期に再発しています。今回の症状も、去年と同じで、焦点が合わず、左目の視界の一部に歪みがあるような感じです。最近は、仕事が多忙だったので、ストレスが溜まる事も多く再発も納得です。早く症状が良くなるように、身体を休めてストレス発散に努めようと思います(仕事は休みません)これから症状に変化があれば、記事にしていきます。今日も最後まで読んでいただきありがとうございました!目に優しそうな画像です↓↓↓
2022.12.21
こんばんは!今年の6月で中心性網膜炎発症から2年が経ちました。本日まで、再発を自覚したのはブログに書いた1回だけです。(2021年12月11日〜2021年12月14日迄)うまくストレスを発散できていたのかはわかりませんが、再発を自覚する事がなくて安心しています。2022年8月には、新型コロナウィルスに感染もしましたが、再発を自覚する事はありませんでした。新型コロナウィルスに感染したから悪化するという事は、私の場合は無いという事がわかりました。また症状に変化があった時はブログに書こうと思います。今日も最後まで読んでいただきありがとうございました!中心性網膜炎体験談①(中心性漿液性脈絡網膜症)中心性網膜炎体験談②(中心性漿液性脈絡網膜症)
2022.09.24
こんばんは!先日の12月11日に再発したと思われた中心性網膜炎の症状ですが、12月14日に緩和しました。今回は4日間のみ症状が出ただけで済みました。良かったです今回早く症状が緩和したのは、胃腸炎で寝込んで疲労が回復した為だと思いますもっけの幸いというやつでしょうかこれまでの感じから、再発する原因は・ストレス・疲労ということがわかりました。これからは再発を少なくできるように、体と心のケアをしっかりしていこうと思いますまた症状に変化があればブログに書こうと思います。今日も最後まで読んでいただきありがとうございました!
2021.12.16
こんばんは!今日は一日雲もありましたが、晴れて過ごしやすい一日でした🌞昨日11日、中心性網膜炎が再発したようです。まだ眼科には行っていませんが、症状が去年と全く同じなので、間違いはないと思います。症状は、焦点が合わず、左目の視界の一部に歪みがあります。しかし、今回はすぐに眼科へ行かずにしばらく様子をみようと考えています。また症状に変化があれば、ブログに書こうと思います。なお、再発の原因だと考えられるのは、仕事が忙しかったからだと思います。ストレスをあまり感じたような感じはありませんでした。はっきりとした原因はわかりませんが…今日も最後まで読んでいただきありがとうございました!
2021.12.12
こんばんは!今回は中心性網膜炎症の体験談の続きを書こうと思います。前回は大学病院に行って、初めての診察終了まで書きました。今回はその続きを書きます。今回までのリンクです中心性網膜炎体験談①(中心性漿液性脈絡網膜症)中心性網膜炎体験談②(中心性漿液性脈絡網膜症)・生活習慣の改善(2020年7月上旬)前回の診察時に病気が悪化した事がわかったので、生活習慣を変える必要がありました。どうすれば良いか考えたところ「ストレスを発散しようとするということは、すでにストレスは体にかかってしまっている。初めからストレスを感じなくなれば良い」ということに気づきました。そこで、どうすればよいか調べるために近くの本屋へ行きました。そこで出会った本が「何があっても「大丈夫。」と思えるようになる自己肯定感の教科書 [ 中島 輝 ]」という本です。本屋で立ち読みをした結果、この本がその時の自分に合っていたので、本を買って書いてあることを実践してみることにしました。今思うと、その時の私は自己肯定感が低くなってしまっていて、打たれ弱くなっていたのだと思います私はこの本の実践の他に、生活習慣の改善としてランニングもはじめることにしました。・蛍光眼底造影検査(2020年7月下旬)生活習慣の改善をして検査の日になりました。症状はあまり良くなっていません。蛍光眼底造影検査は、血管に点滴で造影剤を入れて、目の奥の毛細血管の状態を調べる検査です。この検査では、アレルギー反応が出ることがあると同意書に書いてあったので、検査前はすごく緊張しました。点滴にお医者さんが造影剤を入れるのですが、「お願いします!」と大きい声で言ってしまいました。緊張で声のボリュームを間違えましたお医者さんはびっくりしながらも「はい」と言ってくれたので助かりました。造影剤を入れた後は、いろいろな機械を使って様々な検査をしました(詳細は忘れてしまいました)時間は午前9時から始まって、お昼くらいには終わったと記憶しています。検査後は、幸いにも体調が悪くなることはなりませんでした。しかし、尿が蛍光イエローになりました(汚くてすいません)・検査結果(2020年8月上旬)そして検査結果を告げられる日になりました。検査結果は「中心性漿液性脈絡網膜症(ちゅうしんせいしょうえきせいみゃくらくもうまくしょう)」でした。病名が難しくなりましたが、「中心性網膜炎」で変わりなしです。とりあえず失明に直結する病気でなくて良かったです。この時の診察で言われたことは「レーザー治療は、視力低下の恐れがあるので、自然治癒が見込める場合は行わない。この病気の原因は、ストレスだけでなく、タバコ、紫外線、寝不足等、体に負担のかかることで発症することがある。」ということでした。私の場合は、自然治癒が見込めるのでレーザー治療は行わないという事になりました。これでレーザー治療での早期治癒の道はなくなりました…あと病気の原因のうち、タバコ以外は思い当たるところがあったので、改善しようと思いました。しかし、紫外線を浴びるであろう少年野球は、行かないほうがストレスなので行くことに決めました。なお、その日は嬉しい事もありました。それは「体に負担のかからない軽作業であれば、仕事に復帰して良い」ということを先生に言われたので、本来の仕事はまだできませんが職場に復帰できることになりました!これは大きな前進でしたやっと職場に行けることになりすごく嬉しかったです!(職場に行けて喜んだのは、後にも先にもこのときだけです笑)早速職場に連絡したところ、9月1日から軽作業で復帰が決まりました。この日も薬を処方されていますが、薬とは別にサプリメントも勧められました。↓大学病院の先生に勧められたサプリメントのリンクです↓参天製薬 サンテルタックス20V 90粒 (旧ビタミン&ミネラル)この日は薬を受け取って、ニヤニヤしながら帰りました。・大学病院最後の診察(2020年9月上旬)自分の感覚ですが、病気は快方に向かっている感覚がありました。そして9月の診察になりました。一通り検査をした後の診察で「経過は良好で、もう少しでむくみが無くなりそうです。次からは行きつけの眼科で経過観察で良いですよ」と言われました。すごく嬉しかったですしかし私の左目は、再発を何度も繰り返していたようで、眼底に傷跡が残ってしまうと言われました。そして、その傷跡のせいで物が歪んだりして見えることは無くならないようでした。また、何年か後に再発をすることが多いと言われました。・行きつけの眼科最後の診察(2020年10月上旬)この日まで、薬を飲みながら少年野球に参加、自己肯定感を高める事をしながら過ごしていました。そして診察の日。その日も視力検査、眼底検査の後に診察になりました。診察で言われたのは「むくみはなくなっていて、完治しました。通常通りの業務に復帰しても良いですよ。」でした。本当に嬉しかったです。しかし、これからの過ごし方として、「見え方はあまり気にしないように。気にしすぎると、それがストレスとなって再発をしてしまうから。」というアドバイスをいただきました。ですので、今も見え方はあまり気にしないようにしています。・現在私は必要な検査を行って、通常業務に復帰できています。中心性網膜炎ですが、少し怪しいかな〜という事がありましたが(2020年12月頃)それ以外は再発も無く過ごせています。しかし、大学病院の先生が言っていた通り、左目の視界の一部だけ、歪んで見えるところが残ってしまいました。業務に支障がない程度なので問題はありませんが、たまに見えにくい時があります。でも発病している時の見え方よりも、抜群に見えてるので、再発と区別はできそうですここまでが私の中心性網膜炎症(中心性漿液性脈絡網膜症)の体験談でした。同じ病気に向き合っている方の参考になればと思います。長々とお付き合いいただきありがとうございました。
2021.10.05
こんにちは!今回も中心性網膜炎症の体験談の続きを書こうと思います。前回は仕事を休むところまでを書きました。今回は、大学病院に行って診察されるまでを書こうと思います。前回のリンクです中心性網膜炎体験談①・症状の詳細(2020年6月上旬)仕事を休んでいる間の私の過ごし方は、ユーチューブを見てHIIT(ヒート)をしたり、土日は少年野球の練習に参加したりしていました。よく見ていた動画のリンクです↓フィットネスメイト fitness mateこのような過ごし方をして、ストレスを溜めないように心がけていました。この期間で気づいた症状は、・直線が歪む(左目)・全体的にセピア色に見える(左目)・片目ずつ交互に同じ物を見たとき、大きさが変わる。(左目で見たときに小さく見える)・白い壁を見ると、透明な球体が見える(左目)・夕方に症状が悪化する・暗いところがよく見えないという事です。・症状の緩和(2020年6月中旬)そして2週間が過ぎて、診察の日になりました。6月下旬です。視力検査、眼底検査をしてから診察になりました。診察の結果は、「むくみは小さくなっていて、次に来た時には完治の診断書が書けそう」と言われました。とても嬉しかったです。また2週間後に診察ということで、薬を2週間分処方されてその日は帰宅しました。次の診察までの2週間(7月上旬の診察)までは同じような過ごし方をしていましたが、何故か徐々に症状が悪化してきているような感じがしていました。・再発(2020年7月上旬)そして2週間後(7月上旬)の診察の日が来ました。いつもの検査をして、診察を受けたところ「むくみが大きくなっていて、症状が悪化しています。もしかしたら大学病院だったらレーザー治療ができるかもしれないので、一度行ってきたほうがいい。」と言われてしまいました。すごくショックでした。ストレスを貯めないようにしてるのに症状が悪化したので、別の原因があるのか?それとも知らず知らずのうちにストレスをためていたのか?いろいろと考えてしまいました。とにかく考えても解決しないので、眼科を出て、直接大学病院に行きました。大学病院には、午前11時頃に受付をしました。そして、視力検査、眼底検査を行いました。この後は診察だったのですが、本当に時間がかかりました19時過ぎになってやっと名前を呼ばれて診察になりました。この診察で言われたのが、「ほぼ中心性網膜炎の病気で間違いはないと思うが、精密検査をしないと断定できない。」という事です。最悪です。後戻りしました。そして2週間後(7月中旬)に精密検査になりました。精密検査の内容は「血管に造影剤を入れて、目の奥の毛細血管の状態を見る。」という検査です。この検査に対して同意書を書くのですが、同意書に書いてある検査でわかる病気には、失明の恐れがある病名が書いてあり不安になりました。(加齢性黄斑変性症等)この日は検査の予約をした後、薬をもらって帰宅しました。全部終わったのは20時くらいで、合計9時間くらい時間がかかりました。今回の体験談はここまでにしようと思います。次は、精密検査のところから書こうと思います。中心性網膜炎体験談③最後まで読んでいただきありがとうございました!
2021.10.01
こんにちは!今回は、2020年に私が患った中心性網膜炎という病気の体験談を書きます。文章が長くなりそうなので、複数回に分けて書こうと思います。よろしくお願いします。私の体験談が、同じ病気になった方の参考になれば幸いです。・発病 (2020年6月上旬)去年の2020年6月上旬、朝起きてスマホの画面を見ると焦点が合わずよく見えませんでした。片目なら見えるかなと思ったので、片目ずつ画面を見ると左目だけ「直線が歪む、白いところがセピア色に見える」という状態でした。疲れ目だと思ったのですが、さすがに病気だと思ったので、行きつけの眼科に行きました。症状を先生に伝えると、視力検査と眼底検査をすることになりました。検査後、先生から告げられた病名は「中心性網膜炎(中心性漿液性脈絡網膜症)」でした。眼底がむくんで網膜が剥がれかける事で、物が歪んで見えたりしてしまうという病気でした。主な原因はストレス。思い返してみると、5月は仕事でストレスを感じる場面が大変多かったので、原因がストレスと言われた時は発病にも納得しました。この病気は、3か月〜半年くらいで自然治癒する事が多いということでした。しかし、私の職種は、目の病気だと業務に影響があるので、仕事を休んで早期治癒を目指したほうが良いという診断になりました。早期治癒のためにはレーザー治療という方法もありましたが、今回むくんでいる場所は、眼底の中心部に近いのでレーザー治療はできないということでした。(レーザー治療は、眼底の水が漏れている場所をレーザーで焼いて、水を漏れなくする治療だと言われました。)そこで私の治療は、飲み薬を飲んでストレスを感じないように過ごすという方法でした。ストレスを感じないように過ごすというのは、なかなか難しいなと感じながらも先生の話を聞いていました。そして、先生から「また二週間後に様子を見ましょう」と言われて、その日は帰宅しました。帰宅時は、職場になんて説明しよう…そのことで頭がいっぱいでした。そして、自宅に帰って職場に連絡したところ「コロナ禍で仕事が減っているので休んでも問題ない」ということだったので、治療に専念できることになりました。安心しました。今回の体験談は、ここまでにしようと思います。次回は2週間後の診察から書きます。続きのリンクです中心性網膜炎体験談②中心性網膜炎体験談③最後まで読んでいただきありがとうございました!※2021年12月11日 再発2021年12月14日 症状緩和2022年12月21日再発再発の記事です2回目の再発の記事ですつるひこブログのリンクです!!!
2021.10.01
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