七転び八起き!?どっこい生きてる男の生き様

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とっとこ太郎2428

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2010.01.12
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テーマ: 心の病(7263)
カテゴリ: 心の部屋
昨日は起きたのも10時で、

色々無駄な!ことをやったり、寒かったりで、

朝のウォーキングは中止にしました。

でも、それまで毎日出かけていたので、

昨日だけやらないのもしゃくな感じがして、

結局夕方、ウォーキングがてら、

近くのスーパーまで歩いてきました。

でも、帰りにとても腹の立つことがありました。

スーパーで長ネギを買ったのですが、



さあ出ようと思った時、かごの底にネギの破片が入っていたので、

捨てるため右手に握りながら、リュックを背負ったら、

そのネギが肩ひもと肩の間に挟まり、

荷物の重みでニュルっと汁を出してつぶれたのです。

すぐにふき取ったのですが、

気に行ったジャンパーの肩は汚れるし、

せっかく運動して気分が晴れかかっていたのに、

この一件でとてもイライラしてしまいました。

こんな気分は久しぶりでした。


今朝は8時過ぎに起きて、ウォーキングに出かけました。

布団の中から勇気を振り絞って、



いざ出かけてみると、気持ちいいものなのですよね。

早く、本当の習慣になってくれればと思います。





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Last updated  2010.01.12 12:47:16
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Re:出るまで大変、出たら爽快(01/12)  
運動、って行くまでが大変なんですよね。
私も、プールに行くまでが大変です。行ったら行ったで、ちゃんとやるんですけど、行くまでがしんどいですよね。
今日は千葉は雨でした。
そちらは、天気だったんですね。
明日も、ウォーキング頑張ってくださいね。 (2010.01.12 19:46:48)

Re:出るまで大変、出たら爽快(01/12)  
アメキヨ  さん
運動習慣って身につくまで大変ですね。
私なんか歩いて10分もかからない職場に帰りの買物が気がかりで自転車通勤してますもん。
頑張ってらっしゃいますね。 (2010.01.12 20:03:17)

Re:出るまで大変、出たら爽快(01/12)  
ngof  さん
出るまでのおっくうさ、よくわかります。
出かけるまではいろいろ思案してしまいます
でも、出かけた後の爽快感だけを考えて
出かける準備をしています
そのために準備していると思うと出かけやすいでしょうか? (2010.01.13 11:09:29)

⇒迷宮labyrinthさんへ  
こんにちは。毎日朝布団の中で当日のウォーキングコースを考えるのですが、今日はいつもの公園が飽きたのもあり、スーパーまでの往復に決めました。バリエーションを変えると行きやすくなるかもしれません。北海道は天気が悪くても雪なので、外出で濡れる心配がないので、寒いけどそこがいいところです。 (2010.01.13 12:21:27)

⇒アメキヨさんへ  
こんにちは。自転車って足首や膝を痛めづらいので一番安全で健康的な乗り物ですよ。帰りの買い物があればそりゃあ歩きはきついですよね。でも、普段のお仕事が結構運動になっているのでは?僕も完全に自分の習慣にしたいです。 (2010.01.13 12:23:17)

ngofさんへ  
何事もその先にある楽しみを考えて、その前の面倒なことを乗り越えるって鉄則かもしれませんね。歩きも結構きついこともあるのですが、帰ってから鏡を見るとやはり爽快な顔をしている自分がいます。毎朝の習慣にしたいですね。 (2010.01.13 12:26:00)

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