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2010年07月08日
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カテゴリ: ダッチオーブン

久々の更新です。

今は夏野菜が旬で安くて美味しいですね!

少し前に作った、『夏野菜のカレー』

夏野菜

めっちゃ汁気の少ないカレーとなってしまいました^^。
ズッキーニ、なす、おくら、カリフラワーどっちゃり。
マスタードシードがええアクセントになってます。
カイエン少な目、ご飯とぐちゃぐちゃに混ぜて食べるとなお美味しかったです。

『夏野菜の冷製パスタ』

冷たい

玉ねぎ、セロリ、えりんぎ、ズッキーニ、カラーピーマンでカポナータを作って
冷やして、シャキっとしめたパスタにのっけて、EXヴァージンオリーブ油をかけて。
細いカッペリーニを茹でたのですが、水にさらし過ぎて水分をすって
そうめんみたいな太さになってしまいました^^。
これもよーく混ぜて食べると、うま~い!!!
野菜の甘味と旨みが十分味わえるカポナータ。
野菜不足解消です。

あ~、またデュエさん行きたいわ。。。






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最終更新日  2010年07月08日 22時58分04秒
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こんばんは♪  
ふーよ さん
夏野菜を使った2品、いいですね。
カレーやラタトゥユ風に作ると、たっぷり野菜が食べられますよね。私も大好きで、よく作ります♪ (2010年07月11日 23時59分20秒)

Re:こんばんは♪(07/08)  
uraboon  さん
ふーよさん
>夏野菜を使った2品、いいですね。
>カレーやラタトゥユ風に作ると、たっぷり野菜が食べられますよね。私も大好きで、よく作ります♪
-----
ラタトゥユとカポナータとよー分かりませんが、このパスタはかなり美味しかったと思ってます^^。
ちょっと冷麦みたいになってますが・・・。

26日、楽しみにしています。 (2010年07月12日 21時34分26秒)

Re:夏野菜のご飯ふたつ(07/08)  
ゆうティ  さん
こんばんは。
僕も夏野菜で料理しました。
たぶん、この画像や雑誌で夏野菜の料理を見て、無性に作って食べたくなったような気がします(^^)
(2010年07月12日 22時17分52秒)

Re:夏野菜のご飯ふたつ(07/08)  
uraboon  さん
ゆうティさん
>こんばんは。
>僕も夏野菜で料理しました。
>たぶん、この画像や雑誌で夏野菜の料理を見て、無性に作って食べたくなったような気がします(^^)
-----
旬のものを食べると、安い上に栄養もあるんでとっても良いですね^^。
(2010年07月22日 19時23分33秒)

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