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ウツオ
現役うつ患者うつおの心の叫び。正直な気持ちのみで書いています。なまけ病・わがまま病と散々な言われ方をしているうつ病ですが、実際の生の声を聞いていただいて、少しでも理解が広がればと思ってます。 「がんばれなんて言わんでくれ！」頼みます。
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2005/08/26
テーマ： 鬱病(2278)
カテゴリ： うつ日記
やっと、ひと仕事が終わりました。
サイトのリニューアルオープンのための基礎工事。
もう１１時過ぎです。
始めたのが朝の１０時くらいからですから、もうクタクタです。
初日からやりすぎました。
つい、調子に乗ってしまいました。
完全に頭ん中、変です。
そういえば、昨日は極度に身体を酷使したんでした。
今日は、頭。
きっと、クタクタに疲れるでしょう。
まずい。
子どもたちの手本にならないといけないのに、さぼってしまいそう…
いや、さぼるのではないですね、作業ができない…
正直、ウツ状態です。
もう、鬱陶しくてしょうがありません。
フラフラもします。
不安に包まれてもいます。
でも、そういう自分を、客観的に見れる自分もいます。
ほんの少し前までは、自らを客観視なんて出来なかったんですよね。
ウツウツとして、自らの運命を呪って、周りに謝ってばかりで、泣いてばかりでした。
「不安」はいつも横にたたずみ、ニタニタ笑いながら、隙をうかがっていますが、それに負けないように踏ん張ろうとしている自分を感じます。
だから、つい、がんばってみました。
いま、僕はどこまでできるのか。
結構、できることがわかりました。
繰り返しの単純作業も、ＨＴＭＬの構文を読みながら体裁を整えるような頭を使うような作業も、それなりに。
その気分が一番、大事なような気がします。
ウツで悩んでいる同志へ。
気軽に、できると思ってみよう。
自分にできることを、簡単に、やってみよう。
そして、少しずつ、できることを増やしていこう。
病気が癒えた時、普通の生活に戻れる準備はしておこう。
楽しいことを楽しいと思える生活に戻りたいと思おう。
世の中には、まだまだ僕の知らない面白いことに満ちている。
もっともっと人生を楽しみたい。
きっと、取り戻せるはずだ。
未来は僕らの手の中。
サイトのリニューアルオープンのための基礎工事。
もう１１時過ぎです。
始めたのが朝の１０時くらいからですから、もうクタクタです。
初日からやりすぎました。
つい、調子に乗ってしまいました。
完全に頭ん中、変です。
そういえば、昨日は極度に身体を酷使したんでした。
今日は、頭。
きっと、クタクタに疲れるでしょう。
まずい。
子どもたちの手本にならないといけないのに、さぼってしまいそう…
いや、さぼるのではないですね、作業ができない…
正直、ウツ状態です。
もう、鬱陶しくてしょうがありません。
フラフラもします。
不安に包まれてもいます。
でも、そういう自分を、客観的に見れる自分もいます。
ほんの少し前までは、自らを客観視なんて出来なかったんですよね。
ウツウツとして、自らの運命を呪って、周りに謝ってばかりで、泣いてばかりでした。
「不安」はいつも横にたたずみ、ニタニタ笑いながら、隙をうかがっていますが、それに負けないように踏ん張ろうとしている自分を感じます。
だから、つい、がんばってみました。
いま、僕はどこまでできるのか。
結構、できることがわかりました。
繰り返しの単純作業も、ＨＴＭＬの構文を読みながら体裁を整えるような頭を使うような作業も、それなりに。
その気分が一番、大事なような気がします。
ウツで悩んでいる同志へ。
気軽に、できると思ってみよう。
自分にできることを、簡単に、やってみよう。
そして、少しずつ、できることを増やしていこう。
病気が癒えた時、普通の生活に戻れる準備はしておこう。
楽しいことを楽しいと思える生活に戻りたいと思おう。
世の中には、まだまだ僕の知らない面白いことに満ちている。
もっともっと人生を楽しみたい。
きっと、取り戻せるはずだ。
未来は僕らの手の中。
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そろそろ復活できそうです 2006/07/13 コメント(7)
-
さえさん、ありがとうございます 2005/11/30 コメント(9)
Re:初日からやりすぎたけど(08/26)
まつけん7
さん
ハードワークは初日からきっついですね～(^^;)
でも、ウツオさんのおっしゃりたいことは分かりますよ。
鬱になると、段々やる気がそがれてきて、そのうち生きていくのもしんどくなる時もありますよね。
自分も一時期そうでしたし、厭世的な気分になったときもありました。
が、「死」というクレバスを垣間見たとき、逆に「瑞々しいまでの生」そして、「瞬間的で、刹那的ではあるが、その『生への希求』」を感じ、復職しようと思ったのです。
・・・・訳分からんこと言ってすみません。
結局は、「俺はまだまだ、『生きたいんじゃ～！！』」ってことです。 (2005/08/26 11:46:46 PM)
でも、ウツオさんのおっしゃりたいことは分かりますよ。
鬱になると、段々やる気がそがれてきて、そのうち生きていくのもしんどくなる時もありますよね。
自分も一時期そうでしたし、厭世的な気分になったときもありました。
が、「死」というクレバスを垣間見たとき、逆に「瑞々しいまでの生」そして、「瞬間的で、刹那的ではあるが、その『生への希求』」を感じ、復職しようと思ったのです。
・・・・訳分からんこと言ってすみません。
結局は、「俺はまだまだ、『生きたいんじゃ～！！』」ってことです。 (2005/08/26 11:46:46 PM)
Re:初日からやりすぎたけど(08/26)
こんにちは
ブランクもあるんでスロースタートでゆっくり
体の慣らし運転してください。
車もバイクもエンジンの慣らし運転が大事。
その後の走りに影響します、人間だって
病み上がりに無理は禁物ですよ。
ウツオさんには先にスタートされちゃいましたけど
僕も復活したら、すぐ追いつきますよ？？？（笑）
未来は己の手で勝ち取る、掴み取る！！
うっしゃあ！！！！
パニック障害とうつ病と過敏性腸症候群ごときに
負けてられんのじゃあ！！！
いつかブっ潰して跪かせてやる！！
闘病生活を笑い話に変えてやる！！
うら～！！ (2005/08/27 04:35:29 PM)
ブランクもあるんでスロースタートでゆっくり
体の慣らし運転してください。
車もバイクもエンジンの慣らし運転が大事。
その後の走りに影響します、人間だって
病み上がりに無理は禁物ですよ。
ウツオさんには先にスタートされちゃいましたけど
僕も復活したら、すぐ追いつきますよ？？？（笑）
未来は己の手で勝ち取る、掴み取る！！
うっしゃあ！！！！
パニック障害とうつ病と過敏性腸症候群ごときに
負けてられんのじゃあ！！！
いつかブっ潰して跪かせてやる！！
闘病生活を笑い話に変えてやる！！
うら～！！ (2005/08/27 04:35:29 PM)
励まされた～(>_<)
アッテナ１９１４５
さん
凄い大変そうだけど前向きな日記で凄く励まされました！！
私も出来ることから順番に勇気を持ってやっていこうと思いました！
元気を有り難う御座います！！
がんばるぞ～！！
取りあえずお絵かきしてみました。
フリーページに載せました。
お暇がありましたら来て下さいまし。 (2005/08/27 07:46:00 PM)
私も出来ることから順番に勇気を持ってやっていこうと思いました！
元気を有り難う御座います！！
がんばるぞ～！！
取りあえずお絵かきしてみました。
フリーページに載せました。
お暇がありましたら来て下さいまし。 (2005/08/27 07:46:00 PM)
Re[1]:初日からやりすぎたけど(08/26)
ウツオ
さん
まつけん7さん
＞ハードワークは初日からきっついですね～(^^;)
とりあえず、基本的なことだけやっておこうと思ったのですが、その基本がえらく大変で。
やっぱり、他者の作ったシステムって理解するまで時間がかかりますね。
なぜ、ここにこの構文が入っているのかなど、システム思想を理解するのって、知的な作業で嫌いではないです。
＞でも、ウツオさんのおっしゃりたいことは分かりますよ。
＞鬱になると、段々やる気がそがれてきて、そのうち生きていくのもしんどくなる時もありますよね。
＞自分も一時期そうでしたし、厭世的な気分になったときもありました。
＞
＞が、「死」というクレバスを垣間見たとき、逆に「瑞々しいまでの生」そして、「瞬間的で、刹那的ではあるが、その『生への希求』」を感じ、復職しようと思ったのです。
そうです。
死を感じたがゆえに生を感じるというのはよくわかります。
＞・・・・訳分からんこと言ってすみません。
＞結局は、「俺はまだまだ、『生きたいんじゃ～！！』」ってことです。
同じです。
まだまだ、生きたいし、楽しみたい。
もっと、面白いこともあるはずだし。
生きてりゃ、いいことありますよ、きっと。
(2005/08/29 11:43:02 PM)
＞ハードワークは初日からきっついですね～(^^;)
とりあえず、基本的なことだけやっておこうと思ったのですが、その基本がえらく大変で。
やっぱり、他者の作ったシステムって理解するまで時間がかかりますね。
なぜ、ここにこの構文が入っているのかなど、システム思想を理解するのって、知的な作業で嫌いではないです。
＞でも、ウツオさんのおっしゃりたいことは分かりますよ。
＞鬱になると、段々やる気がそがれてきて、そのうち生きていくのもしんどくなる時もありますよね。
＞自分も一時期そうでしたし、厭世的な気分になったときもありました。
＞
＞が、「死」というクレバスを垣間見たとき、逆に「瑞々しいまでの生」そして、「瞬間的で、刹那的ではあるが、その『生への希求』」を感じ、復職しようと思ったのです。
そうです。
死を感じたがゆえに生を感じるというのはよくわかります。
＞・・・・訳分からんこと言ってすみません。
＞結局は、「俺はまだまだ、『生きたいんじゃ～！！』」ってことです。
同じです。
まだまだ、生きたいし、楽しみたい。
もっと、面白いこともあるはずだし。
生きてりゃ、いいことありますよ、きっと。
(2005/08/29 11:43:02 PM)
Re[1]:初日からやりすぎたけど(08/26)
ウツオ
さん
パニック障害DEATHよ？さん
＞ブランクもあるんでスロースタートでゆっくり
＞体の慣らし運転してください。
慣らし運転のつもりでも、負担になっていたようです。
今日、最悪でした。
＞車もバイクもエンジンの慣らし運転が大事。
＞その後の走りに影響します、人間だって
＞病み上がりに無理は禁物ですよ。
その無理がどのあたりなのかがわかりません。
今回はかなりがんばったので、危険水域は越えてしまったのは承知の上でしたけどね。
＞ウツオさんには先にスタートされちゃいましたけど
＞僕も復活したら、すぐ追いつきますよ？？？（笑）
といっても、
副業としてですから。
本業はあくまでサラリーマンです。
いつまで続くかわかりませんが。
＞未来は己の手で勝ち取る、掴み取る！！
＞
＞うっしゃあ！！！！
＞
＞パニック障害とうつ病と過敏性腸症候群ごときに
＞負けてられんのじゃあ！！！
＞
＞いつかブっ潰して跪かせてやる！！
＞闘病生活を笑い話に変えてやる！！
＞
＞うら～！！
そうそう、その調子です。
逆に、それらがあったとしても、仕事ができるようにできないものでしょうか。
ハンディキャップを背負いながらも、いい仕事をしていらっしゃる方は多いですよ。
ま、無理にとは言えないですけどね。
(2005/08/29 11:48:29 PM)
＞ブランクもあるんでスロースタートでゆっくり
＞体の慣らし運転してください。
慣らし運転のつもりでも、負担になっていたようです。
今日、最悪でした。
＞車もバイクもエンジンの慣らし運転が大事。
＞その後の走りに影響します、人間だって
＞病み上がりに無理は禁物ですよ。
その無理がどのあたりなのかがわかりません。
今回はかなりがんばったので、危険水域は越えてしまったのは承知の上でしたけどね。
＞ウツオさんには先にスタートされちゃいましたけど
＞僕も復活したら、すぐ追いつきますよ？？？（笑）
といっても、
副業としてですから。
本業はあくまでサラリーマンです。
いつまで続くかわかりませんが。
＞未来は己の手で勝ち取る、掴み取る！！
＞
＞うっしゃあ！！！！
＞
＞パニック障害とうつ病と過敏性腸症候群ごときに
＞負けてられんのじゃあ！！！
＞
＞いつかブっ潰して跪かせてやる！！
＞闘病生活を笑い話に変えてやる！！
＞
＞うら～！！
そうそう、その調子です。
逆に、それらがあったとしても、仕事ができるようにできないものでしょうか。
ハンディキャップを背負いながらも、いい仕事をしていらっしゃる方は多いですよ。
ま、無理にとは言えないですけどね。
(2005/08/29 11:48:29 PM)
Re:励まされた～(>_<)(08/26)
ウツオ
さん
アッテナ１９１４５さん
＞凄い大変そうだけど前向きな日記で凄く励まされました！！
少し、考えて書いてみました。
自分が回復傾向にあるから書ける文章ですけどね。
＞私も出来ることから順番に勇気を持ってやっていこうと思いました！
＞
＞元気を有り難う御座います！！
無理は禁物です。
ゆっくりでいいんです。
＞がんばるぞ～！！
がんばるのも、程ほどに。
＞取りあえずお絵かきしてみました。
＞フリーページに載せました。
＞お暇がありましたら来て下さいまし。
了解です。
早速、拝見させていただきました。
多才なんですね。
うらやましいです。
(2005/08/29 11:50:54 PM)
＞凄い大変そうだけど前向きな日記で凄く励まされました！！
少し、考えて書いてみました。
自分が回復傾向にあるから書ける文章ですけどね。
＞私も出来ることから順番に勇気を持ってやっていこうと思いました！
＞
＞元気を有り難う御座います！！
無理は禁物です。
ゆっくりでいいんです。
＞がんばるぞ～！！
がんばるのも、程ほどに。
＞取りあえずお絵かきしてみました。
＞フリーページに載せました。
＞お暇がありましたら来て下さいまし。
了解です。
早速、拝見させていただきました。
多才なんですね。
うらやましいです。
(2005/08/29 11:50:54 PM)
【毎日開催】
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