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【POD】栄養素を考えない栄養学 ~現代栄養学の盲点から視野を広げる~ [ 久保山誉 ] 価格:1760円(税込、送料無料) (2023/1/14時点)
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プロフィール
ホマレンジャー
出張型パーソナルトレーナー/健康経営アドバイザー 専門分野:栄養・健康 総合格闘技「修斗」元世界ランカー 資格:NESTA認定 ダイエット&ビューティースペシャリスト他5つを取得 著書①:たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術 著書②:栄養素を考えない栄養学
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今日はとある公共の体育館(地区会館)へ、健康作りのお手伝いに行ってきた
ご参加の方(10名様)の年齢は様々であったが、みなさん何十年も運動を続けており
その意識の高さ・行動に感心した
レッスンを終え、帰りがけふと目に止まってウケてしまった体育館内の張り紙を紹介
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