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【POD】栄養素を考えない栄養学 ～現代栄養学の盲点から視野を広げる～ [ 久保山誉 ]
価格：1760円（税込、送料無料)
(2023/1/14時点)
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ホマレンジャー
出張型パーソナルトレーナー/健康経営アドバイザー 専門分野:栄養・健康 総合格闘技「修斗」元世界ランカー 資格：NESTA認定 ダイエット＆ビューティースペシャリスト他5つを取得 著書①：たった10個のルールで疲れ知らずの極上の健康を手に入れる食事術 著書②：栄養素を考えない栄養学
2013年10月18日
カテゴリ： 健康
Kindle版 電子書籍 Ｏ型ダイエット 著者の 久保山誉 です
ちょっとくらい太っててもお肌の調子が悪くっても
少しぐらい血圧・血糖値・コレステロール値が高くっても・・・
別に痛いわけじゃないし、苦しいわけでもない
今の生活を変えなくても明日死ぬわけじゃないから大きく変える必要はない
それとも、変えてみる
もし 食 を変えたとしたら
細胞一つ一つから元気になり、カラダが軽～い毎日が待ってますよ～
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