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2007/06/15

さば缶　生活？

(2)

カテゴリ：日々の日記

最近食事でハマッテいるのが、さば缶です。
多分、一日一缶に近い割合で食べています（笑）
元々焼き魚の臭いが苦手なので、
魚を食べる時は、缶詰・煮魚・刺身・寿司・加工食品
といった物ばかりでした～^^♪

携帯できる缶詰は忙しい時に便利でございます^^;
職場へは弁当持参で日々過ごしておりますが、
弁当のおかずを作る時間が無い時は、
決まってさばの缶詰を持って仕事に行きます。

さばだけは不思議と大丈夫なようで、
水煮・味噌煮・醤油煮？　の中でも
さっぱりとした水煮が大のお気に入りです。
毎日味噌煮はさすがにおもたいです・・・。

さば缶生活を続ける気はないけど、
安価と美味しさにつられて二週間位は続いてます。
動物性タンパク質を摂るのにも、
肉を食べるよりも魚で摂取した方が良いけど、
たまには、植物性の豆腐に切替えてみるのもいいですね。

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Last updated 2007/06/16　11:18:52 PM
コメント(2) | コメントを書く

■コメント

Re:さば缶　生活？(06/15)

ハイパーロゼンナポ。さん

「携帯できる缶詰は忙しい時に便利でございます^^;」

にかなり笑ってしまったですょ（笑）
サザエさんかぃっ（笑）！！

さば缶は買った事なかったなぁ～～
そんなにウマウマならソッコー明日買って来よう♪
お弁当持参だなんて、ステキすぎまふ。
ミドリンコ頑張ってるなぁ～～　

ありがとぅ、オラも頑張るだ☆

(2007/06/16　11:42:16 PM)

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Re[1]:さば缶　生活？(06/15)

緑色の風さん

ハイパーロゼンナポ。さん

安価な所でまとめ買いしてます。
携帯に便利でございます^^;・・・が！
まとめ買いすると重たいでございます（笑）

次は、さば缶の照り焼きでも探そうと思います。
でも、缶詰ばっかだと栄養かたよるから、
豆腐にも凝ってみたいです。
（弁当に豆腐持参はさすがに無いよ～　笑！！） (2007/06/17　12:29:00 AM)

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