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コメント新着
2014.01.10
カテゴリ： カテゴリ未分類
だてに歳とってない、ってわかるのは、だんだん物事を効率よく処理できるようになってきたと気づくとき。
たとえばですね、今年の「新年の決意」はクリスマス前の告解をリサイクルして決めたので速かった。よくできなかったことを、いくつかピックアップして（多すぎはダメ！）なおすように決意すればいいもんね。でも、告解がもとだと、恥ずかしくてちょっとここに「新年の決意」書けないけど。
で、どうやって「新年の決意」を持続させればいいかもわかってきた。私の場合は、毎日夕ごはん食べる前に、「新年の決意」を見直して、できたかどうか、確認すればいい。で、食べながらも、どうやったらもっとよく決意が守れるか考える。私が夕ごはんぬくことって、１年に２回しかないですから。幸い、たいてい自分だけで食べるし。（会食が多い生活だったら、トイレにはいった時に「新年の決意」を見直さないとだめだろうな。）
小さいとき、寝る前にお祈りしなさいって教えられたけど、眠くなってるとダメだから、夕食時に前倒ししてるってことですな。
たとえばですね、今年の「新年の決意」はクリスマス前の告解をリサイクルして決めたので速かった。よくできなかったことを、いくつかピックアップして（多すぎはダメ！）なおすように決意すればいいもんね。でも、告解がもとだと、恥ずかしくてちょっとここに「新年の決意」書けないけど。
で、どうやって「新年の決意」を持続させればいいかもわかってきた。私の場合は、毎日夕ごはん食べる前に、「新年の決意」を見直して、できたかどうか、確認すればいい。で、食べながらも、どうやったらもっとよく決意が守れるか考える。私が夕ごはんぬくことって、１年に２回しかないですから。幸い、たいてい自分だけで食べるし。（会食が多い生活だったら、トイレにはいった時に「新年の決意」を見直さないとだめだろうな。）
小さいとき、寝る前にお祈りしなさいって教えられたけど、眠くなってるとダメだから、夕食時に前倒ししてるってことですな。
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Re:新年の決意(01/10)
象さん１２３
さん
Re[1]:新年の決意(01/10)
veronica2005
さん
象さん１２３さん
結局、象先生の日記みたいに、普通の一日一日をふりかえることが基本ですね。それを毎日できるために、夕食と結びつけたのが自分なりのアイデア。祈りも毎日決まった時間、決まった場所ですることが勧められてますもんね。 (2014.01.11 22:54:21)
結局、象先生の日記みたいに、普通の一日一日をふりかえることが基本ですね。それを毎日できるために、夕食と結びつけたのが自分なりのアイデア。祈りも毎日決まった時間、決まった場所ですることが勧められてますもんね。 (2014.01.11 22:54:21)
Re:新年の決意(01/10)
もず0017
さん
ごはんは毎日食べるもんね、ふつう。毎日の継続性が大事。というわけで、僕も腰痛予防の筋トレ（５分程度）を、風呂上がりの時間と決めて毎日つづけています。･･･あ、でも、さぼったな、正月の間は(-_-;
(2014.01.12 10:34:08)
Re[1]:新年の決意(01/10)
veronica2005
さん
もず0017さん
＞ごはんは毎日食べるもんね、ふつう。
考えてみると、毎日ごはん食べられるのはありがたいですね。世界の人口の４分の１だけだそうで。
＞僕も腰痛予防の筋トレ（５分程度）を、風呂上がりの時間と決めて毎日つづけています。
風呂上がりに筋トレしたら、また汗かいちゃわない？でも筋肉ほぐれてていいのかな？ (2014.01.12 13:37:30)
＞ごはんは毎日食べるもんね、ふつう。
考えてみると、毎日ごはん食べられるのはありがたいですね。世界の人口の４分の１だけだそうで。
＞僕も腰痛予防の筋トレ（５分程度）を、風呂上がりの時間と決めて毎日つづけています。
風呂上がりに筋トレしたら、また汗かいちゃわない？でも筋肉ほぐれてていいのかな？ (2014.01.12 13:37:30)
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