2022/06/18
テーマ： ダイエット日記(24589)
カテゴリ： ダイエット
体重74.25㎏
体脂肪率25.10%
最高血圧130mmHg
最低血圧83mmHg
脈拍60/分
内臓脂肪13.5ポイント
基礎代謝1543Kcal
内臓年齢48歳
骨量2.90㎏
筋肉量53.05㎏25.10%
右手2.90㎏17.20%
右足9.25㎏24.40%
左足8.80㎏25.40%
体幹29.40㎏26.60%
酸素飽和度97%
今日はとある会の総会。
でも、2次会にあたる宴会はパス。
インフルならともかく、コロナは貰いたくありません 苦笑
今でも、1週間とは言わないけど3日も休みたくないですから。
て、言うか休めません 苦笑
なので、決して嫌いではないけど、宴会はまだパス。
帰ってきたらワインの予定。
昨日スーパーで売っていた40％オフ（値引きではなく牛肉全て40％オフ）の、246gのオージービーフをステーキで。
お相手は
ポイント5倍：19正規品：[2019] ブルゴーニュ ピノ・ノワール（ジャン・マルク・ミヨ）Bourgogne Pinot Noir (Jean Marc Millot)
の予定。
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お酒は飲んでいますが、最近はすっかり写真サイト 笑 しかも「花」が多いです。
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