３ コスメ
空気中にはほこりや花粉といったような刺激物がたくさん含まれています。これが直接肌に触れるのをさけるためにも化粧品は必要です。ただ、アトピーの者にとってこの化粧品が刺激物に転じてしまうのが常です。ここでは、いろいろ試したなかで私には使いごこちのよいものを紹介します。（人によってあうあわないがあるので、あえて私にあわなっかたものについては記載しません。）
A 基礎化粧品
・ インナップ
イチバンのおすすめです！肌質や季節を問いません、オールマイティです。使い始めは物足らない感もありますが、使い続けるうちに肌が潤ってきます。私はアトピーのひどいときでも使えました。
・ インナップトリートメントエッセンス
上記の基礎４品だけでもOKなのですが、カサカサのひどいときは、これも併用するとGoodです。私はアトピーのため目のまわりやおでこががカサカサでしたが、これのおかげで今では潤っています。おまけに小じわも消えてきました。
・ フェナティ・エバンテ
フェナティは２０～３０代、エバンテはそれ以降の年代の化粧品です。どちらもアトピーのひどいときでも使えました。私にはちょっと物足らない感はありました。すべて小分けサイズなので旅行には便利です。
B ファンデーション・ベースクリーム
肌に直接つくのであわないと一日チクチクカユカユして、これ選びがイチバン大変です。
・ フェネティア
長時間つけても、また夏場汗をかいても大丈夫かゆくなりません。UVカットもしてくれる優れものです。非常に微粒子なので少量でよくのびよくつきます。あまり減りません。（お得！）
※ UVプロテクトミルク
ナノ粒子でしっかりつけても白くなりすぎません。ベースにも使えます。よくつき、汗で落ちないので何度もつけなおす必要もなく便利です。もちろん肌にもやさしい！
・ベルメール
これも長時間つけても、また夏場汗をかいても大丈夫かゆくなりません。
C 美容器具
・ リナセル
これはスゴイ！！超音波による温熱効果やマッサージにより肌の活性化を促進し、新陳代謝を高めます。化粧品の効果も高めしっとりしなやかな肌をつくり、シワやたるみに効果絶大。あこがれの小顔も夢ではありません。アトピー肌のガサガサもしっとり、またあとになっている黒ずみも消えてきているので頑張って使っています。最近ボディにも効果があると聞いたのでポッコリおなかへこまし作戦実践中。
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